نصائح للتخلص من اصفرار الأسنان وخلطات طبيعية مجربة

اصفرار الأسنان من أكثر المشكلات التي تواجه العديد من الفتيات وتسبب الشعور بالضيق والضجر خاصة عند التقاط الصور الفوتوغرافية التي تسجل أمتع لحظات حياتنا، وقد تتجه بعض الفتيات إلى الطريقة السهلة والسريعة وهي عملية تبييض الأسنان المعتمدة على بعض التقنيات أهمها الليزر، وتقوم على تحديد عدد معين من الجلسات حسب حالة الأسنان ثم البدء في إزالة الصبغات المتسببة في حدوث اللون الأصفر واستعادة البياض تدريجيًا مرة أخرى ولا تتسبب عمليات تبييض الأسنان في حدوث نزيف أو أي آثار جانبية ومضاعفات خطيرة.

وإذا كنتِ تشعرين بالضيق والغضب من تحول أسنانك إلى اللون الأصفر واختفاء البياض الناصع فإليكِ بعض النصائح من خلال موقع لهلوبة التي تساعدك على التخلص من الاصفرار واستعادة بياض ولمعان أسنانك:

ـ تجنب المشروبات المنبهة:

إذا كنتِ من مدمني المشروبات المنبهة مثل القهوة والشاي فعليك التخلي عنها فورًا لأنها تكون طبقة صفراء فوق الأسنان تستغرق وقت كبير لإزالتها .

ـ الإقلاع عن التدخين:

يعتبر التدخين من المسببات الرئيسية لإصفرار الأسنان لذلك يجب الإقلاع الفوري عنه لضمان أسنان نظيفة وناصعة البياض.

ـ لا تتناولي المشروبات الغازية:

تعمل المشروبات الغازية على إضعاف الأسنان وبالتالي تفقد رونقها ولمعانها عند إدمان تلك المشروبات، لذا اقلعي عن هذه المشروبات واستبدلها بالعصائر الطبيعية الطازجة .

ـ تنظيف الأسنان باستمرار:

يجب عليك المواظبة على تنظيف أسنانك باستمرار فيما لا يقل عن 3 مرات يوميًا لمنع تراكم بقايا الأطعمة والمشروبات داخل الفم.

خلطات طبيعية لتبييض الأسنان:

ـ خلطة الليمون والكربوناتو:

المكونات:

- ربع ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم.

- نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

طريقة التحضير:

ـ ضعي بيكربونات الصوديوم في وعاء صغير وأضيفي الليمون حتى تحصلي على ‏عجينة لينة. ‏

ـ اغمسي فرشاة الأسنان في عجينة بيكربونات الصوديوم واغسلي بها أسنانك لمدة لا تزيد عن ‏دقيقة. ‏

ـ اغسلي فمك جيدًا بالماء، واستخدمي هذه الوصفة مرة واحدة شهريًا، لأن كثرة استخدام الليمون قد يسبب تآكل الأسنان.

ـ خلطة الكركم والماء:

المكونات:

- ملعقة من الكركم.

- ملعقة ماء.

طريقة التحضير:

ـ اخلطي ملعقة من الكركم مع ملعقة ماء.

ـ استخدمي الخلطة كبديل لمعجون الاسنان ثم اغسلي اسنانك بالماء الفاتر.

موضوعات متعلقة:

وصفات طبيعية لتبييض الاسنان

تنظيف الأسنان بطرق مثالية للتخلص من الاصفرار

6 عادات خاطئة تتسبب في تدمير الأسنان واللثة

وصفات طبيعية لتبييض الاسنان.. تعرفي عليها

وصفات طبيعية لتبييض الاسنان باستخدام بيكربونات الصوديوم