فوائد النعناع للكحة وأفضل طرق الاستخدام
فوائد النعناع للكحة عديدة وهامة للغاية، وقد لا يخفى على الكثير منا الفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها من النعناع، بالإضافة إلى فوائده الأخرى الجمالية، حيث يستخدمه الكثير من خبراء التجميل في صنع الأقنعة المفيدة للبشرة، ويدخل كذلك في مستحضرات العناية بالشعر والبشرة، ويعود السبب في ذلك إلى أن النعناع به تركيبة طبيعية ذات تأثير حيوي وإيجابي على الجسم لمنحه الكثير من الفوائد أو التخلص من المشاكل الصحية، ومن هنا سوف نكشف لكم من خلال لهلوبة عن فوائد النعناع للكحة وطرق استخدامه.
فوائد النعناع للكحة:
يتسم النعناع بأنه أحد الأعشاب الطبيعية التي لها دور فائق في معالجة الكثير من أمراض الجهاز التنفسي، وخاصة التي تحدث عندما يستهدف فيروس الإنفلونزا جسم الشخص، ويتسبب له في الكثير من الأعراض المؤلمة مثل الرشح والكحة والاحتقان والعطاس وغيرها من باقي أعراض البرد المزعجة، فيعمل النعناع من خلال تناوله على تهدئة السعال أو الكحة بشكل تدريجي، بالإضافة إلى أنه يقضي على باقي الأعراض من رشح وعطاس وزكام.
ويساعد النعناع أيضًا على توسعة المجاري التنفسية وبالتالي تمكن المريض من الاستنشاق بشكل طبيعي، لأنه يعالج مشكلة التهاب الحلق واحتقان الأنف.
طريقة استخدام النعناع لعلاج الكحة:
شرب النعناع:
يمكن الاستفادة من النعناع في معالجة الكحة وغيرها من أعراض نزلات البرد، من خلال القيام بوضع مجموعة مناسبة من أوراق النعناع مع الشاي وترك المزيج يغلي، ثم يتم رفعه من على النار ويترك ليهدأ قليلًا، ثم يتم تناوله مرتين يوميًا.
استنشاق النعناع:
ومن الممكن أن يتم إضافة قطرات من زيت النعناع على مقدار مناسب من الماء المغلي، ومن ثم الاقتراب من المكونات ومحاولة استنشاق أكبر كمية من البخار المتصاعد، وتكرار تلك العملية لعدة مرات بشكل يومي.
فوائد أخرى للنعناع:
- إزالة القشرة من فروة الرأس، وذلك لأنه يعزز من نشاط الدورة الدموية في الرأس، بالإضافة إلى خفض كمية الزيوت المفرزة والتي تتسبب في وجود القشرة.
- معالجة الكثير من الأمراض الجلدية المزمنة مثل الدمامل والصدفية والإكزيما، وذلك إذا تم فرك المنطقة المصابة بزيت النعناع.
- يزيل رائحة الفم الكريهة ويمنحك نفسًا منتعشًا.
موضوعات متعلقة:
9 علاجات طبيعية للتخلص من السعال ومشروبات تساهم في العلاج بدون أدوية
فوائد النعناع الاخضر المغلي مهدىء للأعصاب وتشنجات المعدة
فوائد النعناع الجبلي محاربة السرطان ومشاكل الجهاز التنفسي