كيف تتعاملين مع أبنائك خلال فترة الامتحانات؟

كيف تتعاملين مع أبنائك خلال فترة الامتحانات؟، سؤال بات يدور في ذهن كل الأمهات خلاصة مع انطلاق موسم امتحانات الثانوية العامة، فبداية فترة الامتحانات هي بداية التوتر والقلق في كل بيت مصري، ما يسبب ضغطًا نفسيًا زائدًا على أي طالب.

ولكي تتجاوزي هذه الفترة بسهولة، تقدم لكِ لهلوبة مجموعة من النصائح، للتغلب على تةتر الامتحانات، ولتبعدي هذا الشعور السلبي عن أولادك.

كيف تتعاملين مع أبنائك خلال فترة الامتحانات؟:

1- إطلعي أبنائك على توزيع الدرجات على كل سؤال، ودرجته النهائية، ومدته، كي يتمكن من تحديد أولوياته في المذاكرة.

2- ذكريهم دائمًا بجدول امتحاناتهم، ليكون هناك فرصة للمراجعة، وحدثيهم عن أهمية الوقت بدون توتر.

3- امنحيهم استراحة بين كل مادة 10 دقائق، أو ربع الساعة، كي يستعيدون نشاط عقلهم.

4- ابتعدي عن أى نوع من أنواع النقاشات العائلية الحادة، وهيئي لهم جوًا مناسبًا للمذاكرة.

5- ذكريهم بضرورة تسجيل الملاحظات المهمة التي يقولها أساتذتهم والاحتفاظ بها.

6- ساعديهم على حل نموذج موازٍ للامتحان في البيت، وهيئي لهم أجواء لجنة الامتحان، واحسبي لهم الوقت الذي سيستغرقه لحل النموذج.

7- حددي معهم الأجزاء المهمة في المنهج، أو الأجزاء التي لم يستذكروها جيدًا، كي يبدأوا بها المذاكرة.

8- ابعثي في قلوبهم الطمأنينة قبل الذهاب إلى الامتحان، وحثيهم على بذل أقصى جهدهم، وأخبريهم أنك ستظلين فخورة بهم.

موضوعات متعلقة:

ادعية قبل المذاكرة والامتحان

نصائح وعصائر طبيعية تساعد طفلك على التركيز فترة الامتحانات