رحلتك في الحمل: الاسبوع الـ 34

تصل رحلتك في الحمل إلى الأسبوع الـ34، ولذا عليكي الاستعداد لها جيدًا من خلال معرفتك بأعراض الحمل في الأسبوع الـ 34، وهو ما ستخبرك به لهلوبة في السطور القادمة، كما ستخبرك بتطور الجنين في ذلك الأسبوع بالإضافة إلى بعض النصائح. 

أعراض الحمل في الأسبوع الـ 34 

الأعراض :

- يحدث زيادة ضغط على الرئة والصدر بسبب زيادة حجم الجنين وذلك يعتبر سبب كافي كي يسبب ضيق في التنفس. 

- يحدث تورم في اليدين والمعصك والوجه، وغالبًا يكون مصاحب له صداع أو إحساس بالحرقة في القدم، لهذا عليكي الاسترخاء قدر الإمكان وإراحة أعصابك، لأن العصبية الزائدة لها تأثير سلبي على صحتك. 

تطور الجنين

- نمو طفلك مستمر، الجلد وملامح الوجه تكون قد اكتملت، ولا تزال الرئتين في مرحلة النمو الأولى، لهذا تجنبي المجهود الزائد لأنه قد يعرض صحتك للخطر. 

نصائح:

لأن الحموضة من أكثر العلامات المزعجة لأي سيدة حامل، لهذا عليكي البدأ بتقسيم وجباتك على مدار اليوم، كي تتجنبي تأثيرها السلبي عليكي.

موضوعات متعلقة: 

رحلتك في الحمل: الاسبوع الـ 32