رحلتك في الحمل: الاسبوع الـ 36

تصل معكي لهلوبة في رحلتك في الحمل إلى الأسبوع الـ 36، وتعرفك جميع الأعراض التي من الممكن أن يتعرض لها جسدك في الأسبوع الـ 36، بالإضافة إلى تطور شكل الجنين في تلك المدة، وذلك في السطور القادمة.

أعراض الحمل في الأسبوع الـ 36 :

- تتطور الأعراض في هذا الأسبوع إلى الشكل الأصعب، وفي الأغلب تصابي بالإمساك والأرق والغثيان كالأسابيع السابقة، وبسبب وجود ضغط على المثانة، فهناك احتمالية للإصابة بإلتهابات المسالك البولية، ولهذا عليكي الاهتمام جيدًا بنظافة الأعضاء التناسلية. 

- يصبح هناك فرصة للإصابة بإرتفاع ضغط الدم، والذي من الممكن أن يؤدي لتسمم في الحمل، وبالتالي حدوث مضاعفات خطيرة. 

- في حالة كنتي مريضة سكر، حاولي المحافظة على نسبته بعيدًا عن الارتفاع، كي لا يكون هناك تهديد على صحتك. 

تطور الجنين:

- نموه مستمر بشكل كبير، ويظهر ذلك في زيادة وزنه وطوله. 

- من المهم أن تقومي بمتابعة حركته على مدار اليوم، لأنها دليل للإطمئنان على صحته. 

نصائح

- لأن موعد الولادة اقترب للغاية، فلا تنسي الاهتمام بتحضير شنطتك الخاصة بالولادة، كي تكوني على استعداد للذهاب إلى المستشفى في أي وقت. 

- حافظي على ممارسة رياضة المشي، لأنه هام لكي وللجنين، بالإضافة إلى أنه يسهل عليكي عملية الولادة خاصةً الطبيعية.