طريقة عمل مربى المشمش الدايت
تعلمي معنا في لهلوبة طريقة عمل مربى المشمش الدايت، ومربى المشمش بشكل عام تعتبر من أشهى أنواع المربى المحضرة في المنزل، ولكنها من الأكلات التي تحتوي على نسبة سكر عالية، لذا لا يمكن تناولها بكثرة حتى لا تسبب زيادة في الوزن.
ومربى المشمش لا تعتبر من الأكلات التي ينصح بتناولها في فترة الدايت، لكثرة احتوائها على السكر كما ذكرنا، ولكن إذا كنتِ من محبي تناولها، فيمكن تحضيرها بطريقة دايت تناسب الرجيم، وهذه الطريقة لا تحتوي على السكر أبدًا.
وطريقة عمل مربى المشمش الدايت، تحتوي على مشمش مجفف بكمية بسيطة، وعسل بدلًا من السكر، وعصير الليمون. ويمكن تحضيرها في دقائق معدودة، فهي طريقة سهلة الخطوات، ومختلفة عن مربى المشمش العادية التي تأخذ حوالي ساعة في تحضيرها.
ومن خلال هذا الموضوع، نخبركم بالخطوات التفصيلية بطريقة عمل مربى المشمش الدايت، حتى لا تحرمي نفسك من تناول أي شيء، وبالهنا والشفا.
ملحوظة: تحتوي ملعقة كبيرة من مربى المشمش الدايت على حوالي 48 سعر حراري.
طريقة عمل مربى المشمش للشيف هالة