نصائح للعناية بالشعر وحمايته من التساقط
تعرفي مع لهلوبة على نصائح للعناية بالشعر وحمايته من التساقط الشعر هو سر جمال المراة، وسر جاذبيتها، لذا يجب توفير العناية له، وحمايته من العوامل التي يمكن ان تضره وتسبب له التلف، واشهر تلك العوامل التعرض لاشعة الشمس الضارة، وارتداء الحجاب لفترة طويلة وايضا الافراط في غسله، واستخدام كريمات وزيوت غير مناسبة لطبيعة الشعر.
يعاني الكثير من مشاكل تساقط الشعر والتي تكون علاجها في الاساس بأتباع خطوات بسيطة ونصائح عامة.
لهلوبة بتعرضلك بعض النقاط للعناية بالشعر، وحمايته من التساقط:
1- غسيل الشعر:
يجب استخدام الشامبو المناسب لنوعية شعرك "عادي او جاف"، والانحناء قليلا عند غسل الشعر لتنشيط الدورة الدموية، وتدليك فروة الشعر بالشامبو لضمان امتصاصه، والتأكد من غسل الشعر جيدًا، وعدم غسله بالشامبو باستمرار حتي لا يضعفه، يفضل مرتين اسبوعيًا.
2- البلسم:
يجب وضعه على الاطراف وليس عند منبع الشعر، لتجنب تساقطه، ويجب غسل الشعر جيدًا بعده.
3- تمشيط الشعر:
ولكن الزيادة فيه تضعفه وتسبب له التساقط والتقصف، من الافضل ان تمشطي شعرك بالمشط وليس الفرشاة، وتجنبي تمشيطه وهو رطب.
4- شد الشعر:
تسريحات الشعر التي تجعله مشدود تسبب له اضرار من تلف الجذور لتكره وتساقطه، تجنبي شد شعرك وحاولي جعله منسدل على كتفك دون ربطه كل يوم.
5- غسله بالماء الفاتر:
لان الماء الساخن يعمل على جفاف الشعر، ويفقد فروة الرأس الزيوت المغذية له، والتي تعطيه اللمعان الطبيعي، وعدم ترك الشعر ملفوف بالمنشفة لفترة طويلة بعد الاستحمام .
6- مجفف الشعر:
تجنبي كثرة استخدامه، خاصة ذات الحرارة العالية لانها تسبب جفاف الشعر، والافضل ان تتركيه يجف بشكل طبيعي.
7- الصبغة:
يجب تقليل استخدام صبغات الشعر الكيميائية لضررها على الشعر، ويفضل استبدالها بالحناء الطبيعية.
8- خل التفاح:
له اهمية كبيرة في العناية بالشعر وفوائده من نعومة وترطيب الشعر، ويقلل من تساقطه، بسبب قدرته على ازالة المواد الدهنية والتي تساعد على اتلافه وتسبب له الكثير من المشاكل، يستعمل خل التفاح بعد الشامبو، ويكون مخفف بالماء لتنعيم الشعر.
10 طرق للعناية بالشعر مع الحجاب
9- اشعة الشمس:
التعرض الزائد لها، والاتربة قد يسبب جفاف للشعر والزيادة من تقصفه.
10- البروتين :
تجنب المنتجات التي تحتوي على كميات زائدة منه لانه يجعل الشعر جاف وهش.
11- قص اطراف الشعر:
يجب قص اطراف الشعر حوالي كل 6 او 8 اسابيع لتحفيزه على النمو بصفة مستمرة وحمايته من التقصف.
موضوعات متعلقة:
10 وصفات طبيعية تمنع تساقط الشعر بشكل ملحوظ