فوائد زيت الزيتون للتخلص من الهالات السوداء
تعرفي على فوائد زيت الزيتون للتخلص من الهالات السوداء تحت العين، فزيت الزيتون يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، حيث أنه غني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة وحمض الأوليك والهيدروكربونات، و التربينويدات، و الستيرولات، ومركبات التوكوفيرول، وغيرها من العناصر، في السطور التالية تعرفي مع موقع لهلوبة على فوائد زيت الزيتون للتخلص من الهالات السوداء تحت العين.
فوائد زيت الزيتون للتخلص من الهالات السوداء:
يساعد زيت الزيتون في التخلص من الهالات السوداء، وذلك لاحتوائه على عناصر مغذية للبشرة، كمضادات الأكسدة وفيتامين "هـ" و"د" و"ب"، بالإضافة للأحماض الدهنية الأحادية وحمض الأوليك والبوليفينول، وكلها عناصر تساعد في علاج مشاكل البشرة وعلاج الهالات السوداء.
طرق استخدام زيت الزيتون للتخلص من الهالات السوداء:
- يمكن دهن منطقة تحت العين بقطرات من زيت الزيتون قبل النوم، وتركه حتى الصباح ثم غسل المنطقة بالماء الفاتر ثم الماء البارد.
- يمكن عمل خليط مكون من 2 ملعقة زيت زيتون مع ملعقة خميرة وملعقة نشا وملعقة زيت سمسم وملعقة عسل أبيض، قلبي المكونات جيدًا ثم ضعيها حول العين وتحتها، واتركيها لمدة 30 دقيقة تقريبًا، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ، وينصح باستخدام هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا للحصول على النتائج المطلوبة.
نصائح لتجنب ظهور الهالات السوداء:
- ينصح بالحصول على قسط كافي من النوم، مدة لا تقل عن 6 ساعات تقريبًا يوميًا.
- شرب كمية كبيرة من الماء طوال اليوم، فهذا يساعد على التخلص من احتباس الماء والتي تؤدي لظهور الهالات السوداء.
- ضرورة إزالة المكياج عند العودة إلى المنزل وقبل النوم.
- ابتعدي عن فرك عينيكى حتى لا تتمدد الأوعية الدموية، ويؤدي هذا لظهور الهالات السوداء حول العين.
- تجنب التعرض المستمر لأشعة الشمس لفترة طويلة.
- الحرص على اتباع نظام غذائي مثالي يحتوي على الأطعمة الغنية بالفيتامينات والحديد.
- الابتعاد عن التدخين والكافيين، فهي واحدة من أهم أسباب ظهور الهالات السوداء تحت العين.
- تجنب الوقوع في حالات الحزن والاكتئاب الشديد، فالحزن يظهر الهالات السوداء بشكل كبير تحت العين.
مواضيع متعلقة:
علاج الهالات السوداء بطريقة مجربة وسريعة
فوائد زيت الزيتون للشعر وطرق استخدامه بفاعلية