أسباب تقصف الشعر وكيفية منعه

أسباب تقصف الشعر وكيفية منعه. تقصف الشعر مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الناس، وهي تحدث عندما تنقسم أطراف الشعر إلى قسمين أو أكثر، مما يجعل الشعر يبدو ضعيفًا وهشًا. هناك عدة أسباب تؤدي إلى تقصف الشعر، تتراوح بين العوامل البيئية والعادات اليومية إلى نقص العناية المناسبة. في هذا المقال لهلوبة، سنتناول أبرز أسباب تقصف الشعر وكيفية منعه بطرق فعالة.

 

أسباب تقصف الشعر

• الجفاف ونقص الترطيب:

يعتبر الجفاف من الأسباب الرئيسية لتقصف الشعر. عندما لا يحصل الشعر على الترطيب الكافي، يصبح أكثر عرضة للتكسر والتقصف، ومن أسباب جفاف الشعر:

التعرض المفرط للشمس: التعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة يؤدي إلى جفاف الشعر.

قلة شرب الماء: عدم شرب كمية كافية من الماء يؤثر على رطوبة الشعر.

استخدام الشامبوهات القاسية: بعض الشامبوهات تحتوي على مواد كيميائية قاسية تزيل الزيوت الطبيعية من الشعر، مما يؤدي إلى جفافه.

 

• استخدام الأدوات الحرارية بشكل مفرط:

استخدام الأدوات الحرارية مثل مجفف الشعر، المكواة، ومكواة التجعيد بشكل متكرر يؤدي إلى تلف الشعر وتقصفه، كالآتي:

الحرارة العالية: تعرض الشعر لدرجات حرارة عالية بشكل متكرر يسبب تلف البروتينات الطبيعية في الشعر، مما يؤدي إلى تقصفه.

عدم استخدام حماية من الحرارة: عدم استخدام منتجات حماية الشعر من الحرارة قبل استخدام الأدوات الحرارية يزيد من خطر التقصف.

 

• العادات السيئة في تصفيف الشعر:

بعض العادات السيئة في تصفيف الشعر يمكن أن تؤدي إلى تقصف الشعر وتلفه، منها:

التمشيط القاسي: تمشيط الشعر بشكل قاسي أو استخدام مشط بأسنان ضيقة يمكن أن يتسبب في تكسر الشعر وتقصفه.

تسريحات الشعر المشدودة: تسريحات مثل ذيل الحصان المشدود أو الضفائر المحكمة تضع ضغطًا على الشعر، مما يؤدي إلى تقصفه.

عدم قص الأطراف بانتظام: عدم قص أطراف الشعر بانتظام يؤدي إلى تراكم الأطراف المتقصفة.

 

• العوامل البيئية:

العوامل البيئية مثل الرياح القوية، التلوث، والمياه المالحة يمكن أن تسهم في تقصف الشعر، كالآتي:

الرياح والتلوث: التعرض للرياح القوية والتلوث البيئي يؤدي إلى تآكل الشعر وجفافه.

المياه المالحة والكلور: السباحة في مياه مالحة أو في برك تحتوي على الكلور تؤدي إلى تجريد الشعر من الزيوت الطبيعية، مما يؤدي إلى تقصفه.

 

• استخدام المواد الكيميائية:

استخدام المواد الكيميائية مثل الصبغات، المبيضات، ومنتجات الفرد الكيميائي يؤدي إلى إضعاف بنية الشعر وتقصفه، كالآتي:

الصبغات المتكررة: تكرار صبغ الشعر باستخدام مواد كيميائية قاسية يضعف خصلات الشعر ويؤدي إلى تقصفها.

منتجات الفرد الكيميائي: هذه المنتجات تؤثر على بنية الشعر بشكل كبير، مما يؤدي إلى تلفه وتقصفه.

 

كيفية منع تقصف الشعر

• الترطيب العميق بانتظام:

استخدام بلسم مرطب: اختاري بلسمًا مرطبًا بعد كل غسيل للشعر للحفاظ على رطوبته.

أقنعة الشعر: استخدام أقنعة الشعر المرطبة مرة أسبوعيًا يمكن أن يعزز الترطيب العميق للشعر ويمنع جفافه وتقصفه.

الزيوت الطبيعية: تطبيق الزيوت الطبيعية مثل زيت الأرجان أو زيت جوز الهند على أطراف الشعر يساعد في الحفاظ على رطوبته ومنع تقصفه.

 

• الحد من استخدام الأدوات الحرارية:

تقليل استخدام الحرارة: حاولي تقليل استخدام الأدوات الحرارية على شعرك، واستخدميها عند الضرورة فقط.

اختيار درجة حرارة منخفضة: عند استخدام الأدوات الحرارية، اختاري درجة حرارة منخفضة لتقليل الضرر.

استخدام حماية من الحرارة: تأكدي من تطبيق منتج حماية الشعر من الحرارة قبل استخدام الأدوات الحرارية.

 

• اتباع عادات تصفيف صحية:

استخدام مشط واسع الأسنان: استخدمي مشطًا واسع الأسنان لتمشيط الشعر بلطف، وخاصة عندما يكون مبللًا.

تجنب تسريحات الشعر المشدودة: اختاري تسريحات شعر مريحة ولا تشد الشعر بشكل مفرط.

قص الأطراف بانتظام: قصي أطراف شعرك كل 6-8 أسابيع للتخلص من الأطراف المتقصفة والحفاظ على شعر صحي.

 

• الحماية من العوامل البيئية:

استخدام قبعة أو وشاح: حاولي تغطية شعرك عند الخروج في الشمس أو الرياح القوية لحمايته من الجفاف والتلف.

شطف الشعر بعد السباحة: إذا كنتِ تسبحين في البحر أو برك السباحة، اشطفي شعرك بالماء النظيف بعد السباحة لإزالة الملح أو الكلور.

 

• التقليل من استخدام المواد الكيميائية:

اختيار منتجات طبيعية: اختاري منتجات العناية بالشعر التي تحتوي على مكونات طبيعية وخالية من المواد الكيميائية القاسية.

تجنب الصبغ المتكرر: حاولي تقليل عدد مرات صبغ الشعر واختاري صبغات أقل قسوة إذا كان من الضروري الصبغ.

العناية بالشعر بعد المعالجات الكيميائية: إذا كنت تستخدمين منتجات الفرد الكيميائي أو غيرها من المعالجات، تأكدي من ترطيب شعرك بانتظام واستخدام منتجات مخصصة للشعر المعالج كيميائيًا.

 

ختامًا، تقصف الشعر يمكن أن يكون مزعجًا ومؤشرًا على ضعف الشعر. ولكن باتباع العناية الصحيحة واختيار المنتجات المناسبة، يمكنك حماية شعرك من التقصف والحفاظ على صحته وقوته. تذكري دائمًا أن الشعر الصحي يبدأ من الداخل، لذا احرصي على تناول غذاء متوازن والحفاظ على رطوبة جسمك لتغذية شعرك من الداخل والخارج.