فوائد العكبر للمعدة.. يعمل على تهدئة الالتهابات ويعالج القرحة
فوائد العكبر للمعدة. العكبر، أو البروبوليس، هو مادة طبيعية تُنتجها النحل باستخدام صمغ الأشجار والمركبات النباتية. يُعتبر العكبر غنيًا بمضادات الأكسدة، الفيتامينات، والمعادن التي تعزز الصحة بشكل عام، وله فوائد خاصة لصحة المعدة والجهاز الهضمي. يُستخدم العكبر منذ القدم كعلاج طبيعي لمشاكل المعدة بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والالتهابات. في هذا المقال من لهلوبة، سنستعرض أبرز فوائد العكبر للمعدة وكيف يُمكن أن يُساهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي.
فوائد العكبر للمعدة
- علاج قرحة المعدة:
يُعتبر العكبر فعالًا في علاج قرحة المعدة بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا التي تقضي على الجرثومة الملوية البوابية (Helicobacter pylori)، وهي السبب الرئيسي لقرحة المعدة.
يُساعد في تسريع عملية شفاء جدار المعدة المُصاب بالقرحة وتقليل الالتهابات.
- تهدئة التهابات المعدة:
بفضل خصائصه المضادة للالتهابات، يُساعد العكبر في تهدئة بطانة المعدة وتقليل الالتهاب الناتج عن التهابات المعدة المزمنة.
يُخفف من الأعراض المصاحبة مثل الألم والحرقة الناتجة عن التهاب المعدة.
- تعزيز الهضم وتحسين صحة الأمعاء:
يُحفز العكبر إفراز العصارات الهضمية، مما يُحسن عملية الهضم ويُساعد على امتصاص العناصر الغذائية بكفاءة.
يدعم نمو البكتيريا النافعة في الأمعاء، مما يُعزز صحة الجهاز الهضمي ويحسن من أداء المعدة.
- الوقاية من التهابات الجهاز الهضمي:
يعمل العكبر كمضاد طبيعي للبكتيريا والفيروسات التي قد تُسبب التهابات الجهاز الهضمي.
يُساعد على تقليل خطر الإصابة بالإسهال الناتج عن العدوى البكتيرية أو الفيروسية.
- تخفيف حرقة المعدة وارتجاع المريء:
يُساهم العكبر في تخفيف حرقة المعدة وارتجاع المريء من خلال تهدئة بطانة المعدة وتقليل الحموضة.
يُعتبر خيارًا طبيعيًا للأشخاص الذين يعانون من هذه الحالات بشكل مستمر.
- تعزيز صحة جدار المعدة:
يحتوي العكبر على مركبات تعمل على تقوية جدار المعدة، مما يُقلل من احتمالية الإصابة بالتقرحات أو الالتهابات.
يُشكل طبقة حماية طبيعية على بطانة المعدة، مما يحميها من التأثيرات الضارة للأطعمة الحامضية أو المهيجة.
- دعم الوقاية من سرطان المعدة:
بفضل خصائصه المضادة للأكسدة، يُساعد العكبر في الوقاية من تلف الخلايا الذي قد يؤدي إلى تطور سرطان المعدة.
يُقلل من تأثير العوامل المؤدية للإصابة بسرطان المعدة مثل الالتهابات المزمنة والعدوى البكتيرية.
- تحسين حركة الأمعاء:
يُساعد العكبر في تنظيم حركة الأمعاء، مما يقلل من مشاكل الإمساك أو الإسهال.
يعمل على تحسين وظائف الجهاز الهضمي بشكل عام، مما يُساعد على الشعور بالراحة بعد تناول الطعام.
- تقليل الغازات والانتفاخ:
يُعتبر العكبر فعالًا في تقليل الغازات والانتفاخ الناتج عن اضطرابات الهضم أو تناول بعض الأطعمة.
يُساعد على تهدئة الجهاز الهضمي وتنظيم عملية الهضم، مما يُقلل من الشعور بالانتفاخ.
- تعزيز التئام الجروح الداخلية في المعدة:
يُحفز العكبر تجديد الخلايا في بطانة المعدة، مما يُساعد على التئام الجروح الناتجة عن التقرحات أو الالتهابات.
يُعتبر خيارًا طبيعيًا للأشخاص الذين يعانون من مشكلات مزمنة في بطانة المعدة.
كيفية استخدام العكبر للمعدة
- كمكمل غذائي:
يُمكن تناول كبسولات أو مستخلص العكبر السائل يوميًا بعد استشارة الطبيب.
- خلطه مع العسل:
امزجي ملعقة صغيرة من العكبر السائل مع ملعقة من العسل وتناوليها على معدة فارغة صباحًا لتحسين صحة المعدة.
- الشاي الدافئ مع العكبر:
أضيفي بضع قطرات من العكبر السائل إلى كوب من الشاي العشبي الدافئ واشربيه لتخفيف آلام المعدة.
الاحتياطات عند استخدام العكبر للمعدة
- يُفضل استشارة الطبيب قبل استخدام العكبر، خاصةً إذا كنت تعاني من حساسية تجاه منتجات النحل.
- تجنب تناوله بجرعات زائدة، حيث قد يُسبب بعض الاضطرابات الهضمية إذا استُخدم بكميات كبيرة.
- يُنصح بشراء العكبر من مصادر موثوقة لضمان جودته ونقائه.