أفضل العلاجات الطبيعية لمشكلة التعرق الزائد تحت الإبط

أفضل العلاجات الطبيعية لمشكلة التعرق الزائد تحت الإبط. مشكلة التعرق الزائد من أكبر المشاكل التي تواجه الجميع خلال فصل الصيف تحديدًا، وهذه المشكلة تنقسم إلى نوعين إما بسبب ارتفاع درجة الحرارة، أو بسبب طبي، كوجود مشكلة في الغدة الدرقية أو بسبب السمنة. وللتخلص من هذه المشكلة نهائيًا، لا ينصح باستخدام مزيلات عرق فقط، فهي وحدها لا تقدر على حل المشكلة من جذورها، فأولًا عليك الاهتمام بالنظافة الشخصية، وكذلك استخدام بعض العلاجات الطبيعية، مثل الشبة، وبيكربونات الصودا، والأعشاب المختلفة التي تساهم في حل المشكلة كالزعتر.

ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة، سنتعرف على أهم العلاجات الطبيعية المنزلية الآمنة الموجود في المنزل، التي تساهم في علاج مشكلة التعرق الزائد، وخصوصًا في فصل الصيف، فهذه المنطقة حساسة جدًا، وتحتاج إلى عناية خاصة بسبب احتمالية تعرضها للالتهاب أو التهيج الناتج عن استخدام مزيلات العرق الكيميائية.

وعلى الرغم من فوائد العلاجات الطبيعية لحل مشكلة التعرق الزائد، إلا إنها قد لا تكون نتائجها فورية أو قوية مثل العلاج الطبي، لكنها تُعد خيارًا مثاليًا لمن يبحثون عن حل مستدام بدون تدخل جراحي أو دوائي، كما أنها خيار رائع لمن لا يفضلون استخدام المواد الكيميائية، أو لديهم بشرة حساسة تتفاعل بسرعة مع مزيلات العرق التجارية.

 

متى نلجأ للعلاج الطبيعي؟

إذا كان التعرق ليس ناتجًا عن سبب طبي واضح، أو في حال كانت الحالة متوسطة إلى خفيفة، فإن الحلول الطبيعية تعتبر البداية المثالية. حتى مع الحالات الأكثر شدة، يمكن أن تكون هذه العلاجات الطبيعية مكملة للعلاج الطبي، أو جزءًا من روتين يومي للسيطرة على المشكلة.

 

أفضل العلاجات الطبيعية للتعرق الزائد تحت الإبط

• خل التفاح:

يُعتبر خل التفاح من أقوى المكونات الطبيعية المضادة للبكتيريا، ويعمل على تضييق مسام الجلد مؤقتًا مما يقلل من إفراز العرق. يمكن استخدامه كتونر موضعي قبل النوم، بقطعة قطن مبللة تُمسح بها منطقة تحت الإبط، ويُغسل في الصباح. خل التفاح ينظف البشرة ويوازن مستوى الحموضة، مما يقتل البكتيريا المسببة للرائحة.

 

• الشبة:

هي حجر أبيض أو شفاف يُستخدم منذ مئات السنين كمزيل عرق طبيعي. الشبة تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا وتساعد على تقليص المسام مؤقتًا، مما يقلل من كمية العرق الخارج من الجسم. كل ما عليك فعله هو ترطيب قطعة من الشبة وفركها بلطف تحت الإبطين بعد الاستحمام.

 

• بيكربونات الصوديوم:

بيكربونات الصوديوم تساعد في امتصاص الرطوبة وتقتل البكتيريا، مما يجعلها بديلًا طبيعيًا ممتازًا لمزيل العرق. يمكن استخدامها مباشرة أو مزجها مع زيت عطري مثل اللافندر، ووضع الخليط تحت الإبط لمدة 15 دقيقة ثم يُغسل.

 

 

• الميرمية:

وهي تُعرف بقدرتها على تقليل نشاط الغدد العرقية. تحتوي الميرمية على مركبات تقلل من إفراز العرق وتُستخدم غالبًا على شكل شاي، أو يتم طحن أوراقها وخلطها بماء الورد واستخدامها موضعيًا تحت الإبط.

 

• الزعتر:

له خصائص مضادة للبكتيريا ومطهّرة. يمكن استخدامه بتحضيره كشاي والاستفادة منه داخليًا أو بغليه واستخدام الماء الناتج منه كغسول للإبطين. الزعتر يساعد في تحسين رائحة الجسم ويقلل من نمو البكتيريا المسببة للروائح الكريهة.