طريقة عمل بان كيك بقرع العسل.. مغذي وسريع

طريقة عمل بان كيك بقرع العسل. والبان كيك من المعجنات الشهية التي يفضلها الكبار والصغار على حدًا سواء، ولجعله مغذي وصحي، يمكن تحضيره باستخدام قرع العسل، مع البيض والدقيق والقليل من الزبيب، وستحصلين على وجبة متكاملة. 

ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة، سنتعلم معًا طريقة عمل بان كيك بقرع العسل، لوجبة إفطار شهية ومتكاملة.

ملحوظة: إذا قسمنا الخليط إلى حوالي 12 قرص بان كيك متوسط الحجم، فإن كل قطعة تحتوي تقريباً على: حوالي 160 إلى 170 سعرة حرارية لكل قرص بان كيك.

طريقة عمل بان كيك بقرع العسل