العناية بالأظافر في فصل الصيف.. كيف تحمينها من التكسر؟

الإثنين , 7 يوليو 2025 ,9:45 ص
العناية بالأظافر في فصل الصيف

العناية بالأظافر في فصل الصيف. مع بداية فصل الصيف، ترتفع درجات الحرارة ويزداد التعرض لأشعة الشمس، كما تزداد الرحلات إلى البحر وحمامات السباحة، مما يجعل الأظافر عرضة بشكل كبير للجفاف والتكسر. من هنا تظهر أهمية العناية بالأظافر في الصيف: كيف تحمينها من التكسر؟ لأن الأظافر، تمامًا كبشرة الوجه، تتأثر بالعوامل البيئية مثل الرطوبة العالية والكلور وأشعة الشمس المباشرة، ما يؤدي إلى هشاشتها وسرعة تكسرها.

إذا كنتِ تبحثين عن أظافر صحية وجذابة طوال الصيف، فاتبعي معي هذا الدليل العملي من لهلوبة، الذي سيقدّم لك خطوات بسيطة وفعالة، إضافة إلى نصائح ذهبية للحفاظ على أظافرك قوية ورطبة مهما كانت حرارة الجو.

 

ما هي أسباب تكسر الأظافر في الصيف؟

حتى تستطيعي تطبيق العناية بالأظافر في فصل الصيف: كيف تحمينها من التكسر؟ عليكِ أن تعرفي الأسباب التي تؤدي إلى هذه المشكلة، وأهمها:

كل هذه العوامل تساهم في إضعاف بنية الظفر وتجريده من رطوبته الطبيعية، ما يجعله هشًا وسهل التكسر.

 

العناية بالأظافر في فصل الصيف

لا تقل أهمية ترطيب الأظافر عن ترطيب اليدين. ضعي كريم مخصص للأظافر والجلد المحيط بها مرتين يوميًا، ويفضل أن يحتوي الكريم على زيوت طبيعية مثل زيت اللوز أو زيت الجوجوبا.

كما يمكنك استخدام زيت الزيتون الدافئ مرة في الأسبوع، وتدليك أظافرك به، فذلك يعزز مرونتها ويمنع تكسرها.

 

من الضروري أن تهتمي بترطيب جسمك داخليًا، وليس فقط خارجيًا. احرصي على شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميًا، فهذا ينعكس فورًا على صحة أظافرك وبشرتك.

 

من أسرار العناية بالأظافر في فصل الصيف. أن تقللي من تعريض أظافرك للماء لفترات طويلة. عند غسل الأطباق أو التنظيف، ارتدي قفازات لحماية أظافرك من تأثير المنظفات.

كذلك، لا تنقعي أظافرك كثيرًا في الماء قبل الباديكير، لأن امتصاص الماء يجعل الأظافر تتمدد، ثم تتقلص بعد الجفاف، ما يؤدي إلى تشققها بسهولة.

 

من المهم أن تقومي بقص أطراف الأظافر مرة كل أسبوعين وبردها بلطف لتقليل فرص التكسر. استخدمي مبرد زجاجي أو كرتوني، وابتعدي عن المبارد المعدنية التي قد تسبب تشقق أطراف الظفر.

 

الجلد المحيط بالأظافر (الكيوتيكل) يحمي الظفر من الالتهابات والبكتيريا. لا تزيليه بالكامل، بل ادفعيه للخلف بلطف باستخدام عود خشبي معقم بعد الاستحمام أو بعد نقع اليدين بماء دافئ.

 

الأطعمة التي تقوي الأظافر في فصل الصيف

العناية بالأظافر لا تقتصر فقط على الكريمات والزيوت، بل أيضًا على ما تأكلينه يوميًا. لنجاح خطة العناية بالأظافر في فصل الصيف. أدخلي هذه الأطعمة إلى نظامك الغذائي:

هذه العناصر تدعم بنية الأظافر وتقويها من الداخل، وتقلل احتمالية تكسرها.

 

طلاء الأظافر في فصل الصيف: ما هي النصائح الآمنة؟

صحيح أن طلاء الأظافر يمنحكِ مظهرًا جميلاً، لكنه قد يسبب الجفاف إذا لم يُستخدم بشكل صحيح. لذلك:

اتباع هذه النصائح سيجعلك تتمكنين من تطبيق العناية بالأظافر في فصل الصيف. دون حرمان نفسك من ألوان الطلاء الجميلة.

 

العناية بالأظافر عند البحر أو المسبح

الصيف يعني البحر والمسابح، لكن للأسف الكلور والأملاح يسببان جفافًا شديدًا للأظافر. لحمايتها:

بهذه الطريقة ستحمين أظافركِ وتحافظين على قوتها طوال الإجازة الصيفية.

 

أخطاء شائعة في العناية بالأظافر صيفًا

من المفيد التذكير بهذه الأخطاء لتجنبها:

تجنّب هذه الأخطاء سيدعم خطتك في العناية بالأظافر في فصل الصيف. ويقلل من تضرر أظافرك.


ختامًا، من خلال العادات الصحيحة والترطيب المستمر والغذاء الصحي، يمكنكِ أن تحافظي على جمال أظافرك مهما ارتفعت حرارة الصيف. لا تنسي أن الأظافر هي عنوان أنوثتكِ وأناقتكِ، والعناية بها تعزز ثقتك بنفسك وتمنحك مظهرًا متكاملاً. اجعلي سؤال العناية بالأظافر في فصل الصيف.. كيف تحمينها من التكسر؟ هو دليلكِ اليومي، وطبقي ما ذكرناه خطوة بخطوة، وستلمسين الفرق في فترة قصيرة.