طريقة عمل بابا غنوج بالبصل.. وصفة جديدة وشهية

طريقة عمل بابا غنوج بالبصل. بابا غنوج هو أحد الأطباق الشرقية الأصيلة التي لا تغيب عن الموائد، سواء في وجبات الإفطار أو العشاء أو كمقبلات إلى جانب المشويات. وتُعتبر هذه الوصفة تحديدًا مختلفة عن المعتاد بفضل إضافة البصل والثوم المشويين، مما يُضفي نكهة غنية ومدخنة تعزز الطعم وتزيد من قيمتها الغذائية. في هذا المقال من لهلوبة، نقدم لكِ طريقة سهلة لتحضير بابا غنوج بالبصل والثوم، بالإضافة إلى حساب تقريبي للسعرات الحرارية في الحصة الواحدة.

السعرات الحرارية: كل 100 جرام من هذا البابا غنوج يحتوي تقريبًا على 180 – 220 سعرة حرارية.

طريقة عمل بابا غنوج بالبصل