طريقة عمل الكانيلوني بحشوة اللحم والجبنة الرومي بأسهل الخطوات

طريقة عمل الكانيلوني بحشوة اللحم والجبنة الرومي بأسهل الخطوات. الكانيلوني واحد من الأطباق الإيطالية الكلاسيكية التي تجمع بين العجينة الرقيقة والحشو الغني، وعادة ما يُطهى مع صوص البشاميل أو الطماطم، ولكن وصفتنا اليوم تعتمد على لمسة مختلفة تعتمد على الحشو فقط من دون صوص خارجي. مزيج اللحم المفروم مع الجبنة الرومي والبصل والفلفل يمنح طعمًا لا يُقاوم، والعجينة الطرية التي تُشبه البان كيك تجعل كل لقمة تذوب في الفم. ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة، سنتعلم طريقة تحضيرها معًا.

السعرات الحرارية (لكل حصة): تحتوي كل حصة متوسطة من الكانيلوني (تقريبًا 250-300 جرام) على ما يُقارب 550 إلى 650 سعرة حرارية، ويرجع ذلك إلى محتوى الجبنة الرومي واللحمة المفرومة والبيض. هذه الوجبة تُعتبر مشبعة ومليئة بالبروتين والكالسيوم.

طريقة عمل الكانيلوني بحشوة اللحم والجبنة الرومي