طريقة عمل البطاطا بسكويت.. وصفة مغذية وخفيفة
الاحد , 3 أغسطس 2025 ,10:22 ص
طريقة عمل البطاطا بسكويت. هل تبحثين عن وصفة صحية ولذيذة تُشبع رغبتك في تناول الحلوى دون الشعور بالذنب؟ إذًا، بسكويت البطاطا بالشوفان هو الخيار المثالي! هذه الوصفة من لهلوبة، تجمع بين البطاطا الغنية بالألياف والفيتامينات، والشوفان المفيد لصحة القلب، مع لمسة عطرية من القرفة والمكسرات لتعزيز الطعم والقيمة الغذائية. والأفضل من ذلك؟ أنها تُحضّر بسهولة وتُخبز في الفرن بدون أي قلي أو مكونات صناعية.
السعرات الحرارية التقريبية لكل قطعة: تحتوي كل قطعة من بسكويت البطاطا (بناءً على الكمية المذكورة) على حوالي 90 – 110 سعرة حرارية، وقد تختلف حسب نوع وحجم البطاطا والمكسرات المستخدمة.