طريقة عمل المبكبكة بالسجق.. وصفة سريعة وغنية
الثلاثاء , 5 أغسطس 2025 ,10:06 ص
طريقة عمل المبكبكة بالسجق. تُعد المبكبكة بالسجق واحدة من أسهل وألذ الوصفات التي يمكنكِ تحضيرها في وقت قصير، وتناسب تمامًا الأوقات التي ترغبين فيها بتقديم طبق شهي دون تعقيدات. تجمع هذه الوصفة بين النكهات القوية للسجق والتوابل، مع صلصة الطماطم الغنية والمكرونة التي تتشرب كل الطعم. إنها وجبة متكاملة ومشبعة ومناسبة لجميع أفراد الأسرة. إليكِ من لهلوبة الطريقة خطوة بخطوة.
السعرات الحرارية (لكل وجبة تقريبية): تحتوي وجبة مبكبكة بالسجق (حوالي 400 – 450 جرام) على 900 إلى 1100 سعرة حرارية تقريبًا، وتختلف حسب نوع السجق المستخدم وكمية الزيت. لخفض السعرات، يمكنك استخدام سجق قليل الدسم وتقليل الزيت إلى ملعقة واحدة.