طريقة عمل الطعمية البيتي.. وصفة شعبية شهية
الاحد , 10 أغسطس 2025 ,10:19 ص
طريقة عمل الطعمية البيتي. الطعمية، أو الفلافل كما تُعرف في بعض الدول العربية، من أشهر الأطباق الشعبية التي لا تخلو منها موائد الإفطار أو العشاء في مصر خاصة. تتميز بقيمتها الغذائية العالية وطعمها المقرمش من الخارج والطري من الداخل، وتُعد خيارًا نباتيًا صحيًا وسهل التحضير. في هذه الوصفة، نقدم لكِ من لهلوبة، طريقة عمل الطعمية البيتي بخطوات بسيطة ومكونات طبيعية يمكن تحضيرها في المنزل.
السعرات الحرارية التقريبية: تحتوي حبة طعمية مقلية متوسطة الحجم على ما يقارب 90-110 سعرة حرارية. تختلف السعرات حسب كمية الزيت المستخدمة في القلي، والإضافات مثل الخبز والطحينة.