طريقة عمل البلوبيف بالبيض في خطوات سهلة وسريعة
الثلاثاء , 7 أكتوبر 2025 ,8:54 ص
طريقة عمل البلوبيف بالبيض في خطوات سهلة وسريعة. إذا كنتِ تبحثين عن وصفة لذيذة وسهلة التحضير تصلح للفطور أو العشاء، فإن البلوبيف بالبيض يعد من الأطباق المثالية التي تجمع بين الطعم الغني والقيمة الغذائية العالية. يمتاز هذا الطبق بسرعة تحضيره ومذاقه الشهي، كما يمكن تقديمه مع الخبز المحمص أو السلطة الخضراء لوجبة متكاملة. حضريه مع لهلوبة.
عدد السعرات الحرارية التقريبية: يحتوي طبق البلوبيف بالبيض (لحصة واحدة من الكمية الكاملة) على نحو 380 – 420 سعرة حرارية، تختلف حسب كمية الزبدة المستخدمة ونوع البلوبيف.