طريقة عمل الممبار البوبس.. وصفة مبتكرة بطعم ولا أروع
الإثنين , 13 أكتوبر 2025 ,8:38 ص
طريقة عمل الممبار البوبس. االممبار من الأكلات الشعبية المصرية المحبوبة، لكن وصفة الممبار البوبس جاءت لتضيف لمسة عصرية ومميزة لهذا الطبق الكلاسيكي. فهي تجمع بين المذاق البلدي الأصيل ولمسة من الحداثة في التقديم والتحضير. يتميز ممبار البوبس بتتبيلة غنية، وتسبيكة قوية، وحشوة متوازنة بين الأرز واللحم المفروم والخضرة الطازجة، مما يمنحه طعمًا لا يُنسى.
الوصفة سهلة، لا تحتاج إلى خبرة كبيرة، ويمكن تقديمها في المناسبات أو كوجبة رئيسية دسمة لعائلتك. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية في الممبار البوبس: يختلف عدد السعرات حسب كمية الزيت وطريقة الطهي، ولكن في المتوسط تحتوي 150 جرام من الممبار البوبس المحمر على: 360 – 400 سعرة حرارية.