طريقة عمل العدس بجبة شوربة باللحمة
الثلاثاء , 16 ديسمبر 2025 ,10:51 ص
طريقة عمل العدس بجبة شوربة باللحمة. شوربة العدس بجبة باللحمة من الوصفات الدافئة والمغذية، تجمع بين فوائد العدس وقيمة اللحم الغذائية، وتناسب وجبة غداء خفيفة أو عشاء مشبع خاصة في الأجواء الباردة. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة تقريبًا على 380–420 سعرة حرارية حسب كمية اللحم والدهون المستخدمة.