طريقة عمل طاجن فريك بالكبد والقوانص بخطوات بسيطة
الاحد , 28 ديسمبر 2025 ,10:32 ص
طريقة عمل طاجن فريك بالكبد والقوانص. يُعد طاجن الفريك بالكبد والقوانص من الأكلات الشرقية الغنية والمشبعة، ويجمع بين نكهة الفريك المميزة وقيمة الكبد والقوانص الغذائية العالية. هذه الوصفة من لهلوبة، مثالية لوجبة عائلية متكاملة، خاصة في الأيام الباردة، حيث تمتاز بالطعم القوي والقوام الشهي.
السعرات الحرارية: تحتوي الحصة الواحدة من طاجن فريك بالكبد والقوانص على حوالي 450–500 سعرة حرارية تقريبًا، وقد تختلف السعرات حسب كمية السمن والزيت المستخدمة.
طريقة عمل طاجن فريك بالكبد والقوانص