أعراض اكتئاب المراهقين.. الرغبة في الإنعزال والإفراط في النوم
بواسطه روضة إبراهيم الإثنين , 4 سبتمبر 2023 ,11:57 ص
.png)
أعراض اكتئاب المراهقين، يعد اكتئاب المراهقين مشكلة نفسية تتسبب في الشعور بالحزن طوال الوقت والتفكير كثيرًا في الموت، وهذه المشكلة النفسية تؤدي إلى اضطراب في السلوك والتفكير والشعور، وقد يؤدي اكتئاب المراهقين إلى مشكلات جسدية ووظيفية، إلى جانب كم المشاكل العاطفية التي يقع بها.
ومرض الاكتئاب يمكن أن يصيب أي شخص في أي مرحلة عمرية، ولكن أعراض اكتئاب المراهقين قد تختلف عن الكبار.
وعادة ما يلاحظ أن المراهقين المصابين بمرض الاكتئاب ينامون بشكل مفرط، كما يوجد تغيرات في عادات الأكل، ومن خلال الموضوع التالي على موقع لهلوبة نوضح لكم أعراض اكتئاب المراهقين.
أعراض اكتئاب المراهقين:
تتضمن أعراض اكتئاب المراهقين التغييرات السلوكية، والتغييرات العاطفية الانفعالية، وسوف نعرض لكم نوعي التغييرات:
أعراض التغييرات السلوكية:
- الإفراط في النوم، والشعور بالإرهاق طوال الوقت.
- العزل الإجتماعي، سوف تجد المراهقين المصابين بالاكتئاب يفضلون الوحدة والإنعزال.
- الظهور بمظهر مُهمل، فلا يهتم بشكله إطلاقًا.
- الإفتقار إلى الطاقة لتأدية أي شيء.
- تناول المخدرات أو الكحوليات بشكل مفاجئ، على رغم من عدم فعل ذلك من قبل.
- الغياب المتكرر من المدرسة، وضعف الأداء المدرسي.
- التفكير كثيرًا في الانتحار، ومحاولة فعل ذلك أكثر من مرة.
- الشخص المكتئب عادة ما يحاول إيذاء نفسه، إما بجرح نفسه أو الحرق أو التعرض لرسم الوشوم المؤلمة.
- التصرف بإندافع شديد دون التفكير في خطورة أي فعل.
- تغيرات في عادات الأكل، إما فقدان الشهية أو زيادة الشهية، والتي على إثرها أما يصبح نحيف جدًأ أو يكتسب زيادة كبيرة في الوزن تجعله يكره شكله أكثر.
- الشعور بتعب مستمر غير مبرر في الجسم، والشعور بالصداع طوال الوقت.
- الشعور بالتململ وبطء الحركة وبطء التفكير أو التحدث.
- عدم القدرة على التحرك أو الجلوس بشكل طبيعي.
- الإصابة بالهياج وحالة غضب عنيفة.
أعراض التغييرات العاطفية:
- الشعور باليأس.
- اضطراب المزاج.
- الشعور الدائم بمشاعر الحزن، والتي قد تؤدي إلى الدخول في نوبات بكاء متواصلة غير مبررة أو بدون سبب واضح.
- الشعور بالفراغ.
- الشعور الدائم بالذنب تجاه أي فعل.
- سيطرة حالة الغضب على الأشخاص المصابة بالإكتئاب.
- الشعور المستمر بالإحباط، وأنه ليس هناك أمر يستحق في حياته أو مستقبله.
- الشعور بإنعدام القيمة.
- الإصابة باللوم المبالغ فيه، وجلد الذات المستمر دون سبب مبرر.
- التعارض المستمر مع الأهل والأصدقاء، وفقدان الاهتمام بهم.
- عدم الثقة في النفس.
- فقدان الشعور بالمتعة والسعادة من أي نشاط اجتماعي.
- فقدان الاهتمام بالنفس أو بالآخرين.
- التركيز على فشل الماضي.
- عدم تذكر الأشياء بسهولة.
- عدم القدرة على اتخاذ القرارات.
- الإحساس الدائم بالرفض والفشل.
- التفكير المستمر في الموت والإنتحار ومحاولة فعل ذلك أكثر من ذلك.
موضوعات متعلقة:
5 طرق تخلصك من الاكتئاب والقلق
كيفية الوقاية من اكتئاب المراهقين
