4 خطوات لحفظ الحليب الطبيعي لفترة طويلة وطريقة تفكيكه

4 خطوات لحفظ الحليب الطبيعي لفترة طويلة، فبعض الأمهات تلجأن إلى ضخ حليب الثدي، بسبب طبيعة حياتهن، وعودتهن للعمل بعد 3 شهور فقط من الولادة، لذلك لابد أن تعرفي جيدًا طريقة تجميد حليب الثدي، وكذلك طريقة تفكيكه دون أن يفسد، وهو ما ستوضحه لكِ لهلوبة في السطور التالية.

طريقة تجميد حليب الثدي:

- بعد ضخ الحليب مباشرة، احتفظي به في ببرونة الرضيع، التي قومتي بتنظيفها مسبقًا، أو في أكياس بلاستيكية، واحرصي على ترك مساحة فارغة في الكيس تحسبًا لزيادة حجمه بعد التجميد.

- عند حفظ الحليب في الكيس البلاستيكي أو الببرونة، ضعي كمية قليلة من الحليب، حتى يتجمد ويتفكك سريعًا، وبطريقة أسهل من الكميات الكبيرة.

- على كل ببرونة دوني تاريخ حفظ الحليب، حيث أنه يمكن تجميده لمدة 4 إلى 6 شهور.

- بعد انتهائك من كل الخطوات السابقة، ضعي الببرونة أو كيس الحليب في الفريزر من الداخل وليس في الباب. 

طريقة تفكيك الحليب بعد التجميد: 

- إذا لم تكوني في حاجة للحليب فورًا، فالأفضل وضعه في الثلاجة لمدة 24 ساعة حتى يتفكك بمفرده، ويمكنك تدفئته قبل تقديمه لطفلك، عن طريق وضعه في حمام ماء دافىء.

- أما إذا كنتِ تريدين استخدامه مباشرة فالأفضل إخراجه من الفريزر تحت الماء الساخن، حتى يصل الحليب لدرجة حرارة الغرفة.

نصائح هامة:

- إذا قومتي بتفكيك الحليب لا يمكنك إعادة تجميده وحفظه مرة أخرى.

- ابتعدي تمامًا عن تسخين الحليب في الميكروويف حتى لا تعرضي حياة طفلك للخطر، لأن ارتفاع درجة الحرارة قد يؤثر على إنزيمات الحليب وخصائصه المناعية.

موضوعات متعلقة:

أهم النصائح لزيادة إدرار حليب الأم بعد الولادة

8 أطعمة و6 مشروبات تزيد إدرار الحليب للرضاعة

مخاطر شرب الحليب بكثرة وبعض البدائل