تجنبي هذه الأعمال في المنزل خلال فترة الحمل

تجنبي هذه الأعمال في المنزل خلال فترة الحمل، فالأم تمر بمراحل صعبة خلال فترة الحمل، وعلى الرغم من ضرورة تجنبها لبذل مجهود كبير كي تحافظ على صحتها وصحة الجنين، إلا انها قد تغفل عن ذلك أثناء قيامها بأعمال المنزل المتعددة، كغسل الملابس ونظافة البيت وغيرها.

فإذا كنتِ أمًا حامل، فسوف تطلعك لهلوبة على بعض الأمور الواجب تجنبها في أعمال البيت.

أمور يجب تجنبها في أعمال المنزل خلال فترة الحمل:

1- فترة الحمل يكون جسدك حساس للغاية ويسهل انتقال العدوى إليه، لذلك يفضل عدم استخدام المنظفات ذات الرائحة النفاذة، فقد تعرضك بعض مكوناتها للحساسية.

2- ابتعدي عن أعمال البيت التي تجبرك على الانحناء وأنت تقومين بها، لأنها قد تتسبب في ألم الأعصاب، وتشكل خطورة عليكِ أنت والجنين، وقد تعرضك للإجهاض.

3- إذا كنتِ من هواة تربية القطط في البيت فامتنعي عن تنظيف فضلاتها، فالطفيليات الموجودة في الرمل الخاص بها قد تشكل ضررًا عليكِ خلال فترة الحمل.

4- كل الأمور التي تحتاج إلى حمل أشياء ثقيلة قد تمثل خطرًا كبيرًا على صحتك وصحة الجنين، وتضر ظهرك بشكل كبير، ولذلك احرصي على الابتعاد عنها نهائيًا. 

5- ابتعدي عن استخدام منظفات البخار والبخاخات المختلفة، التي تخرج روائح نفاذة، وكذلك ملمعات الخشب والباركيه، لأنها تضر بحملك.

موضوعات متعلقة:

أهم الفيتامينات والمعادن للأم خلال فترة الحمل والرضاعة ‏

4 أشياء تجنبي وضعها في الميكروويف

24 نصيحة للحفاظ على جمالك وصحتك خلال الحمل مع وصفات طبيعية مجربة

5 رياضات ابتعدي عنها خلال فترة الحمل