اضرار اللبن البقرى للكبار.. يحفز الإصابة بالسرطان
بواسطه روضة إبراهيم الثلاثاء , 13 سبتمبر 2022 ,1:32 م
.png)
اضرار اللبن البقرى للكبار، معروف أن اللبن الطازج يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة، مثل: الكالسيوم والمغنسيوم واليود والبروتينات والفيتامينات والكربوهيدرات، وهذه عناصر يحتاجها جسم الإنسان، ولكن قد أثبتت الدراسات أن اللبن البقري له أضرار سلبية على صحة جسم الإنسان، ومن خلال الموضوع التالي يوضح لكم موقع لهلوبة اضرار اللبن البقرى للكبار.
أضرار اللبن البقرى للكبار:
- يحتوي اللبن البقري على نسبة من الغائط، لذا يعتبر الحليب البقري هو بيئة غنية بالبكتريا.
- يساعد اللبن البقري على زيادة تفاقم مشكلة حب الشباب، وذلك قد يرجع لاحتوائه على الكربوهيدرات وبروتين مصل اللبن.
- يساعد اللبن البقري على زيادة الوزن، وذلك بسبب احتوائه على نسبة دهون عالية، خاصة في الحليب البقري كامل الدسم.
- يحتوي اللبن البقري على بروتين lactalbumin الذي يسبب الإصابة بمرض السكر.
- يحتوي اللبن البقري على نسبة كالسيوم عالية جدًا، ولكنه ليس غني بمادة المغنسيوم وهذا يجعل عملية امتصاص الكالسيوم أقل بنسبة 11%.
- يزيد اللبن البقري خطر الإصابة بالسرطان، وذلك فإن تناول كمية كبيرة من الكالسيوم الموجود بالحليب البقري يؤدي إلى زيادة خطر إصابة النساء بسرطان المبيض، أما للرجال فإن تناوله بكثرة يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بسرطان البروستات، فإن تناول الحليب البقري يعمل على انتشار الخلايا السرطانية في الجسم بسرعة كبيرة.
- كما يؤدي تناول كمية كبيرة من اللبن البقري إلى خطر الإصابة بسرطان الثدي.
- يؤدي تناول كمية كبيرة من اللبن البقري إلى الإصابة بالغثيان والإسهال وانتفاخات البطن، وغازات البطن، وذلك بسبب احتواء الحليب على سكر اللاكتوز والذي يصعب هضمه بسهولة.
- إن تناول أكثر من 3 أكواب حليب بقري يؤدي إلى خطر الإصابة بكسور العظام.
- هناك أشخاص لا يتحملون سكر اللاكتوز الموجود بنسبة كبيرة في حليب البقري، مما يؤدي إلى حساسية اللبن، وهذه الحساسية تؤدي إلى النزيف، اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإصابة بالإسهال، الإصابة بالإلتهاب الرئوي، الإصابة بالإكزيما، الإصابة بالربو.
- يحفز تناول كمية كبيرة من اللبن البقري على الإصابة بإلتهابات في الجسم، وذلك بسبب وجود بروتين الكازين في اللبن البقري، والذي يسبب الصداع النصفي، والطفح الجلدي، وظهور حب الشباب، واحتقان الجيوب الأنفية.
موضوعات متعلقة:
اضرار الحليب المجفف لا يتم هضمه بسهولة
6 أسباب تجعلك لا تعتمدي على الحليب خالي الدسم في نظامك الغذائي
