مشروبات تهدد صحة الكلى.. تعرفي عليها

مشروبات تهدد صحة الكلى هي أبرز ما نهتم بإلقاء الضوء عليه اليوم، فتعتبر الكلى واحدة من أهم أعضاء الجسم، وذلك لأنها تعمل على تخليصه من الأملاح والشوائب التي تتراكم في الدم، بالإضافة إلى أنها تفصل الدم عن البول لتبقي الجسم في صحة جيدة، لذلك فإنه من الضروري الحفاظ عليها والابتعاد عن العادات الضارة التي نتبعها وتتسبب في تهديد صحة الكلى، مثل التأثير عليها بعدم التمكن من القيام بترشيح الدم وطرد السموم، ومن ثم التعرض إلى الكثير من الأمراض، ومن خلال هذا التقرير سوف نكشف لكم على موقع لهلوبة عن مشروبات تهدد صحة الكلى يجب الابتعاد عنها.

مشروبات تهدد صحة الكلى:

 
المشروبات الغازية:

أكدت الدراسات العلمية التي تم انعقادها في اليابان، أن تناول عبوتين من المشروبات التي تحتوي على مادة الصودا كفيلة بتهديد صحة الكلى، وذلك لأن المشروبات الغازية تعمل على ارتفاع مستوى البروتينات في البول عن المعدل الطبيعي، وهذه الإشكالية واحدة من المشاكل التي تهدد صحة الكلى، كما أن سكر الفركتوز المستخدم في تحلية تلك المشروبات له دور كبير في التسبب بحدوث أمراض في الكلى عن طريق الالتهابات والأكسدة.

التدخين:

يعتبر التدخين أحد العوامل الرئيسية المتسببة في تراكم الكثير من المواد المترسبة التي تؤدي إلى ضيق الشرايين وتصلبها، كما أنه يرفع من معدل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والأمراض القلبية، وعند الإصابة بتصلب الشرايين فإن ذلك يعمل على التقليل من كمية الدم الذي يتم تدفقه إلى الكلى وبالتالي العمل بكفاءة أضعف من السابق، كما أن النيكوتين الذي تحتوي عليه السجائر يعد أحد أهم عوامل الضرر، لأنه يقوم برفع ضغط الدم ومن ثم عدم تمكن الكلى من أداء وظائفها بشكل طبيعي والإصابة بالأمراض المختلفة.

المشروبات الصناعية:

يعتبر تناول المشروبات الصناعية، أو حتى الأطعمة الصناعية، خاصة تلك التي تحتوي على مكسبات طعم ولون ورائحة وسكريات ومواد حافظة بشكل مفرط، من أهم العوامل التي تؤدي إلى تدهور صحة الكلى.

أدوية بدون وصفة طبية:

قد تتسبب الأدوية الكيميائية التي يتم تناولها دون وصفة طبية، في إصابة أنسجة الكلى بالأضرار، ومن ثم تدمير خلايا الجسم.

موضوعات متعلقة:

حقيقة تكون الحصوات على الكلى بسبب كثرة تناول اليوسفي والبرتقال

تخلصي من حصوات الكلى بدون أدوية

تناولي هذه الفواكه لحماية الكلى من الأمراض الخطيرة والمزمنة