بواسطه هند جمال السبت , 16 نوفمبر 2024 ,1:59 م
طريقة عمل شوربة السي فود مع البيف بيكون والذرة بالخطوات، تعتبر شوربة السي فود من الشوربات الغنية بالفيتامينات والمعادن المفيدة لبناء الجسم وتقوية جهازه المناعي حيث تحتوي على فيتامين A و C والمعادن مثل الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم، كما تحتوي على الأحماض الدهنية الأوميغا-3 التي تساهم في خفض مستويات الكولسترول الضار ، تعرفي مع لهلوبة من خلال السطور التالية على طريقة عمل شوربة السي فود مع البيف بيكون والذرة بالخطوات على خطى أشهر محلات الأسماك.
ملحوظة: يحتوي الكوب الكبير من شوربة السي فوود على 140 سعر حراري.
250 جرام بيف بيكون مقطع قطع صغيرة
250 جرام جمبري وسط مقشر
150 جرام سمك سالمون منزوع الجلد، ومقطع قطع صغيرة
3 معلقة كبيرة زبدة
2 عدد بصل ابيض متوسط مفروم
2 فص ثوم مفروم
2 عدد بطاطس متوسط الحجم مقطع مكعبات صغيرة
1 كوب ذرة سكرية مغسولة ومصفاة
2 عود كرفس مقطع
3 ملعقة كبيرة دقيق
2 كوب كوب مرقة دجاج او سمك او جمبري في هذة الوصفة استخدمنا قشر الجمبري في عمل المرقة
1 ½ كوب كريمة طهي
1 ملعقة صغيرة بابريكا مدخنة
1 ملعقة صغيرة زعتر مجفف
2 عدد ورق لورا
½ ملعقة صغيرة حبهان مطحون
للتقديم : اعواد ثوم معمر مقطع للتزيين
للخبز المحمص:
1 عود زعتر فريش
3 فص ثوم مهروس
بواقي اي نوع خبز
3 ملعقة كبيرة زبدة
3 ملعقة كبيرة جبن بارميزان مبشورة
رشة ملح وفلفل
موضوعات متعلقة:
629 مشاهده
288 مشاهده