طريقة عمل شوربة الجمبري الحمراء.. خطوة بخطوة

بواسطه لهلوبة الثلاثاء , 2 سبتمبر 2025 ,10:42 ص

طريقة عمل شوربة الجمبري الحمراء


طريقة عمل شوربة الجمبري الحمراء. شوربة الجمبري الحمراء من الأطباق البحرية الشهية والمغذية التي تمتاز بمذاقها الغني ورائحتها الفريدة. فهي مزيج رائع بين المأكولات البحرية الطازجة والتوابل العطرية التي تمنحها طابعًا مميزًا يجعلها من ألذ أنواع الشوربات. تعتبر هذه الشوربة وجبة متكاملة تصلح للتقديم كطبق رئيسي أو مقبلات، كما أنها غنية بالبروتينات والفيتامينات والمعادن المفيدة للجسم، خصوصًا للمهتمين بصحة القلب والعظام. حضريها مع لهلوبة.

السعرات الحرارية: يحتوي طبق شوربة الجمبري الحمراء (بمقدار كوب متوسط تقريبًا 250 مل) على حوالي 210 – 250 سعرة حرارية، موزعة بين البروتين من الجمبري، والدهون الصحية من زيت الزيتون والزبدة، إضافة إلى الألياف والفيتامينات من الخضروات والتوابل.

 

طريقة عمل شوربة الجمبري الحمراء

المقادير

½ كيلو جمبري بالقشر.

2 ملعقة كبيرة زبدة.

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون.

1 حبة بصل كبيرة مبشورة.

3 فصوص ثوم مفروم.

2 عود كرفس مفروم.

2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم.

2 حبة طماطم مبشورة.

½ ملعقة صغيرة بابريكا.

2 حبة حبهان.

4 أوراق لورا.

1 ملعقة كبيرة صوص حار.

1 ملعقة كبيرة صوص ويرشستر شاير.

½ ملعقة صغيرة شطة (اختياري حسب الرغبة).

1 ملعقة كبيرة نشا مذاب في قليل من الماء.

3 ملاعق كبيرة بقدونس مفروم.

½ ملعقة صغيرة زعتر.

طريقة التحضير

  • في وعاء عميق، نبدأ بتحضير قاعدة الطهو أو ما يعرف بالـ "رو"، حيث نضع ملعقة من الزيت ثم نضيف بقية الزيت تدريجيًا مع التقليب المستمر حتى يتحول لونه إلى الذهبي.
  • نضيف الكرفس، البصل، والثوم المفروم ونقلب المكونات حتى تذبل وتفوح رائحتها.
  • نضع الفلفل الأخضر المفروم ثم نضيف الطماطم المبشورة وصلصة الطماطم، ونقلب المزيج جيدًا.
  • نصب مقدارًا من شوربة السمك (أو ماء ساخن مع مكعب مرقة خضار) مع إضافة أوراق اللورا والحبهان والبهارات (البابريكا والشطة والزعتر)، ونترك الخليط يغلي قليلًا، ثم نضيف الجمبري مع التقليب ويُطهى لمدة 5 دقائق فقط حتى ينضج دون أن يفقد طراوته.
  • نذيب النشا في القليل من الماء ونضيفه إلى الشوربة لتكثيف قوامها، مع استمرار التحريك.
  • في النهاية نرش البقدونس المفروم مع البصل الأخضر، ثم نضيف الصوص الحار وصوص الورشستر شاير، وتقدم الشوربة ساخنة مع شرائح من الخبز المحمص أو بجانب الأرز الأبيض.


قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك