عادة خاطئة اثناء الاستحمام في الشتاء لها ضرر بالغ
بواسطه روضة إبراهيم الاحد , 24 ديسمبر 2023 ,11:28 ص
.png)
عادة خاطئة اثناء الاستحمام في الشتاء لها ضرر بالغ، بسبب برودة الطقس في فصل الشتاء، حيث يلجأ الجميع إلى الاستحمام بالماء الساخن جدًا، حتى يحصلوا على مزيد من الدفئ، وفي الغالب يستمر الشخص في الاستحمام لوقت طويل أسفل الماء الساخن، لمزيد من الدفئ في فصل الشتاء، ولكن هذه العادة خاطئة جدًا وتؤدي إلى ضرر بالغ على البشرة والجسم.
وقد أشار خبراء الصحة أن عادة الاستحمام بالماء الساخن هي عادة خاطئة جدًا وتؤدي إلى ضرر بالغ، ومن خلال الموضوع التالي على لهلوبة نوضح أضرار الاستحمام بالماء الساخن.
أضرار الاستحمام بالماء الساخن:
- إن الاستحمام بالماء الساخن يؤدي إلى إزالة الدهون المفيدة من الجلد، والتي تتسبب في جفاف البشرة بشكل شديد.
- الاستحمام بالماء الساخن يؤدي إلى تخلص الجلد من الطبقة "المتقرنة" والتي تساعد على حماية الأنسجة الموجودة بالبشرة من الأضرار الخارجية.
- إذا تم فقدان الطبقة "المتقرنة" من الجلد، والتي تضم حوالي 20 خلية مسطحة، سوف تزيد من حساسية الجلد لدى الإنسان.
- هناك دراسات علمية أثبتت أن الاستحمام بالماء الساخن في الطقس البارد تسبب التعرض للإصابة بالسكتة القلبية.
- يؤدي الاستحمام بالماء الساخن إلى تقشير الجلد والإصابة بالجفاف الشديد.
- إن الاستحمام بالماء الساخن قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، وحدوث اضطرابات في الضغط، وخاصة عند مرضى الضغط.
- قد يسبب بخار الماء الساخن عند الاستحمام بضيق التنفس.
- كما أن البخار الناتج من الماء الساخن عند الاستحمام قد يؤدي إلى الإصابة بالدوخة والإغماء.
- إذا كنت لا تقدر على التوقف من هذه العادة الخاطئة بالاستحمام بالماء الساخن في فصل الشتاء، فقد نصح خبراء الصحة على الأقل محاولة تقليل استخدام منتجات الصابون والشامبو.
- وينصح بعد الاستحمام بالماء الساخن، ضرورة ترطيب البشرة بمستحضرات الترطيب، حتى يقل جفاف البشرة التي سببته الماء الساخن.
موضوعات متعلقة:
هذه الأشياء يجب عدم وضعها على البشرة والسبب؟
طريقة عمل كرات الاستحمام الفوارة في البيت
