رحلتك فى الحمل: الاسبوع الـ 11

رحلتك في الحمل تصل إلى الأسبوع الـ 11، وهو بالطبع ما يشكل فارق كبير في شكل جنينك، ونوعية الأعراض التي تصابين به، ولهذا تخبرك لهلوبة في السطور القادمة بأهم أعراض الأسبوع الـ 11 من الحمل، وما هي النصائح الواجب عليكي اتباعها. 

رحلتك في الحمل: الاسبوع الـ 11

الاعراض:

- ستبدو بطنك منتفخة أكثر مع وجود بعض التغيرات في جسدك مثل كبير حجم الصدر، وزيادة في الوزن، بالإضافة إلى الإمساك والذي يعتبر صديق المرحلة.

- يظهر على بعض السيدات علامات مثل نمو الشعر والأظافر بمعدل أسرع من الطبيعي، وذلك بسبب زيادة الهرمونات في جسدهم. 

تطور الجنين:

- يكون نشيط جدًا، ويزيد طوله إلى بوصتين ونصف، فيما يصل وزنه إلى 100 جرام، أما جلده يكون شفاف جدًا، وعضمه يكون قوي بالنسبة لبدايات تكونه، إلا أنه لا يزال من الصعب الشعور بحركته. 

- تنمو أجهزة الجنين بشكل طبيعي جدًا خلال تلك الفترة، بالإضافة إلى أن الأوعية الدموية في المشيمة ستعمل على دعم طفلك بالمغذيات والأكسجين الذي يحتاج إليه كي ينمو بسرعة أكبر. 

النصائح:

- استمري في تناول الأكل الصحي خلال فترة الحمل، واستمعي جيدًا لكلام الطبيب الخاص بكي، أما إن كان وزنك زائد عن الطبيعي، ركزي على أخذ 300 سعر حرارري إضافي الفيوم كي تضمني أن تكون صحة الجنين بخير.

موضوعات متعلقة: 

ما هى اعراض الحمل فى الاسبوع التاسع