مشروب طبيعي لتحسين وظائف الكلى وإدرار البول
بواسطه شيرين مصطفى السبت , 3 أغسطس 2024 ,9:43 ص
.png)
مشروب طبيعي لتحسين وظائف الكلى وإدرار البول، حيث أن قلة شرب الماء من أخطر وأسوأ الأخطاء التي قد نركتبها في حق أجسامنا، فهي لا تسبب جفاف الفم فحسبأ بل تسبب ضررًا للكلى ومشاكل في التبول.
ولكي تتمعتي بصحة جيدة، وتتجنبي جفاف جسمك، خاصة في فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، تقدم لكِ لهلوبة اليوم طريقة عمل مشروب طبيعي يخلصك من مشكلة الجفاف.
مشروب طبيعي لتحسين وظائف الكلى وإدرار البول:
- المكونات:
- 2 ملعقة شاي أخضر.
- 2 ملعقة ريحان مغلي.
- ملعقة من بذور الكتان.
- عودين بقدونس.
- كوب ماء.
- طريقة التحضير:
1- ضعي كمية الشاي الأخضر مع الريحان مع بذور الكتان والبقدونس والماء في وعاء مناسب على النار، واتركي الخليط حتى يغلي لمدة 5 دقائق.
2- اتركي المزيج منقوعًا لمدة 5 ساعات، ثم صفيه جيدًا.
3- اشربي من 3 لـ 4 أكواب من هذا المشروب بين الفطار والعشاء.
ملحوظة: يعمل هذا المشروب على إدرار البول، وطرد السموم والفضلات من الجسم، كما أن بذور الكتان تخلص الجسم من الكوليسترول الضار بتحرق الدهون.
موضوعات متعلقة:
فوائد الكزبرة الخضراء للكلى تقوية الجهاز المناعي وعلاج الالتهابات
