فوائد الزعتر المغلي في علاج الأمراض التنفسية والحماية من فيروس كورونا
بواسطه روضة إبراهيم الاحد , 14 يونيو 2020 ,4:08 م
.png)
تعرفي معنا على فوائد الزعتر المغلي في علاج الأمراض التنفسية والحماية من الإصابة بفيروس كورونا، حيث يعتبر مصدرًا جيد لمضادات الأكسدة التي تساعد في علاج مختلف الأمراض، كما أنه غني بالعناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، ومن أهمها الماغنسيوم والنحاس والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم، بالإضافة إلى غناه بفيتامين c، والذي يعزز من عمل جهاز المناعة ويقويها، لذا فهو مشروب عشبي مثالي للحماية من الإصابة بكوفيد 19.
وقد نصح الأطباء بضرورة تناول المشروبات العشبية الدافئة إذا ما تعرضنا للإصابة بفيروس كورونا، لتعجيل الشفاء وعلاج الأعراض المصاحبة له، مثل ضيق التنفس والسعال والتهاب الحلق، لذا فمشروب الزعتر المغلي من أفضل أنواع المشروبات العشبية التي تقدم لمصابي فيروس كورونا.
ومن خلال الموضوع التالي، تكشف لكم لهلوبة عن فوائد الزعتر المغلي في علاج الأمراض التنفسية والحماية من فيروس كورونا.
فوائد الزعتر المغلي في علاج الأمراض التنفسية والحماية من فيروس كورونا:
- يساعد الزعتر المغلي على تعزيز جهاز المناعة، بسبب احتوائه على نسبة عالية من فيتامين "c"، والذي يساعد على تحفيز إنتاج خلايا الدم البيضاء، ومن ثم زيادة المناعة لمواجهة الأمراض والفيروسات، ومن أهمها فيروس كورونا.
- يحتوي الزعتر المغلي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، والتي تساعد في الحماية من الإصابة بفيروس كورونا.
- يساعد الزعتر المغلي في علاج الربو والسعال الديكي.
- يساعد تناول الزعتر المغلي في علاج الالتهابات الشعبية وتهدئتها وتوسيع الشعب الهوائية للقدرة على التنفس بشكل جيد، لذا فهو مشروب عشبي مناسب لمصابي فيروس كورونا.
- يمكن دهن الصدر بزيت الزعتر قبل النوم، لتهدئة الشعب الهوائية وتخفيف ألم ضيق التنفس المصاحب لمصابي فيروس كورونا.
- يخفف مشروب الزعر المغلي من أعراض نزلات الأنفلونزا الحادة، وذلك بسبب احتوائه على خصائص مضادة للالتهابات وخصائص مضادة للأكسدة.
طريقة تحضير الزعتر المغلي:
المكونات:
- ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف.
- 2 كوب ماء مغلي.
- ملعقة صغيرة عسل نحل.
طريقة عمل الزعتر المغلي:
- اغلي الماء على نار عالية لمدة دقائق، ثم اخفضي النار.
- بعد ذلك أضيفي الزعتر الجاف إلى الماء، وغطي الوعاء.
- اتركي الزعتر يغلي على النار لمدة دقائق، ثم ارفعيه من على النار.
- اتركي الزعتر المغلي جانبًا حتى يبرد قليلًا.
- اسكبيه في كوب، وحليه بملعقة صغيرة من عسل النحل، وتناوليه بالهنا والشفا مرتين أو ثلاث مرات يوميًا، للشفاء العاجل.
موضوعات متعلقة:
فوائد الزعتر المغلي علاج رائع للأمراض التنفسية
