فوائد جوزة الطيب للنساء
بواسطه روضة إبراهيم الثلاثاء , 16 فبراير 2021 ,3:19 م
.png)
تعرفي معنا في لهلوبة فوائد جوزة الطيب للنساء، وجوزة الطيب تشتهر كنوع من التوابل الشائع استخدامها في العديد من دول العالم، وتنمو أشجارها في المناطق الاستوائية.
ومن الغريب أن ثمار جوزة الطيب غير صالحة للأكل، ولكن نواتها هي ما تستخدم للتناول، بإضافتها على الطعام كنوع من التوابل ذات الطعم المميز والرائحة القوية العطرة، وذلك بسبب احتوائها على مركب (ميريستيسين) Myristicin.
ولجوزة الطيب العديد من الفوائد على صحة جسم الإنسان، وتحديدًا على صحة النساء، وذلك لاحتوائها على العديد من المعادن والفيتامينات المهمة للحفاظ على صحة الجسم وتعزيز المناعة، كما أنها تستخدم في العناية بالبشرة والشعر.
ويرجى العلم أنه لا ينصح بتناولها خلال فترة الحمل إلا بعد استشارة الطبيب، للوقاية من خطر الإجهاض، ومن خلال الموضوع التالي، نخبركم فوائد جوزة الطيب للنساء، وستتفاجئين بفوائدها، لذا ينصح بجعلها جزء أساسي من توابلك اليومية للطعام.
فوائد جوزة الطيب للنساء:
- تساعد جوزة الطيب في تخسيس الوزن وحرق الدهون، لذا ينصح بإضافتها في الطعام بشكل يومي.
- تساعد جوزة الطيب على تخفيف التوتر ونوبات القلق الذي يأتي للنساء، وخاصة في الفترة التي تسبق الدورة الشهرية.
- تساعد على منح المرأة الشعور بالاسترخاء والهدوء، وتحمي من خطر الإصابة بالاكتئاب، وخاصة في فترات معينة، ومنها قبل الدورة الشهرية وبعد الولادة، حيث تمر المرأة بما يعرف باكتئاب ما بعد الحمل.
- تساعد جوزة الطيب في العناية بالبشرة، حيث أنها تعمل على استعادة نضارة البشرة وتحسين صحتها، وذلك لاحتوائها على خصائص مضادة للالتهابات وخصائص مضادة للميكروبات.
- تساعد جوزة الطيب في التخلص من حب الشباب، وتعمل على تهدئة التهاب البشرة واحمرارها، وذلك بسبب احتوائها على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا والميكروبات.
- تساهم في تصغير حجم المسام، والتخلص من الرؤوس السوداء والكلف، ويتم استخدامها بخلط مسحوق جوزة الطيب مع العسل، ووضعها على بشرة نظيفة.
- تساعد جوزة الطيب في تأخر ظهور علامات الشيخوخة، حيث أنها تحافظ على شباب البشرة.
- تساعد جوزة الطيب في استعادة حيوية وجمال الشعر، حيث أنها تعمل على تنعيم الشعر.
- تساعد جوزة الطيب في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس، لذا فهي تساعد في تطويل الشعر وتكثيفه ومنع تساقطه.
- تساهم في القضاء على قشرة الشعر.
- تزيد جوزة الطيب من الرغبة الجنسية لدى النساء، وتمنع إصابتهن بالبرود الجنسي.
- تساعد جوزة الطيب في تخفيف الآلام والأعراض المصاحبة لفترة الدورة الشهرية.
- يمكن استخدام زيت جوزة الطيب لتسهيل عملية الولادة الطبيعية، بتدليكه على منطقة البطن قبل الولادة بحوالي أسبوعين، ولكن يجب استشارة الطبيب أولًا.
- تمنع جوزة الطيب من الشعور بالغثيان، وذلك عند تناول مسحوقها مخلوطة مع العسل.
موضوعات متعلقة:
