فوائد المليسة للضغط
بواسطه روضة إبراهيم الإثنين , 27 سبتمبر 2021 ,3:01 م
.png)
تعرفي معنا في لهلوبة على فوائد المليسة للضغط، وهي عشبة تنتمي لفصيلة النعناع، وتتميز برائحة مشابهة لرائحة الليمون، ويتم تحضيرها كمشروب دافئ، وتناولها للاستفادة من عناصرها الغذائية التي تفيد في علاج عدد من الأمراض، ومنها مرض الضغط.
ويرجع موطن عشبة المليسة الأصلي إلى حوض البحر الأبيض المتوسط، وغرب آسيا، ويتم استعمال هذه العشبة في الطب الشعبي، منذ قديم الأزل.
وتستخدم أوراق عشبة المليسة في علاج الأمراض، ومن أهمها مرض الضغط، حيث أن تناولها كمشورب دافئ يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع، لذا ينصح الأطباء بتناول عشبة المليسة لخفض الضغط.
وبالإضافة لفوائد المليسة للضغط، فهي تساعد في التخلص من تشنجات الرحم والأعراض المصاحبة لفترة الدورة الشهرية، كما أن تناولها يساعد في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، وأهمها مشكلة القولون، وعسر الهضم، والغثيان، كما أنها تحسن من الحالة النفسية، وتعالج مشكلة اضطراب النوم والأرق.
ومن خلال هذا الموضوع، نتعرف معًا على فوائد المليسة للضغط، وطريقة استخدامها لخفض الضغط المرتفع.
فوائد المليسة للضغط:
- من فوائد المليسة للضغط، أنها تساعد في علاج ضغط الدم المرتفع.
- أثبتت الدراسات العلمية، أن تناول أوراق المليسة كمشروب دافئ، يعمل على توسع الأوعية الدموية.
- يساعد تناول عشبة المليسة، كمشروب دافئ بشكل يومي منتظم، هلى خفض ضغط الدم.
- أثبتت الدراسات العلمية، أن تناول عشبة المليسة تساعد في علاج حالات التوتر والقلق والإكتئاب والضغط العصبي، وهي كلها أمور يمكن أن تسبب في ارتفاع ضغط الدم.
طريقة استخدام المليسة للضغط:
مكونات الوصفة:
- ملعقة صغيرة من عشبة المليسة المجروشة
- كوب ماء
طريقة تحضير مشروب المليسة لخفض الضغط المرتفع:
- ارفعي الماء على النار، واتركيها حتى تغلي تمامًا، ثم أضيفي عشبة المليسة المجروشة.
- بعد ذلك صبي مشروب المليسة المغلي في كوب، وغطيه.
- اتركي مشروب المليسة المغلي مغطاة لمدة 20 دقيقة تقريبًا، ثم صفي المشروب وتناوليها دافئة بالهنا والشفا.
- تناولي مشروب المليسة لمدة 3 مرات يوميًا، لخفضط ضغط الدم المرتفع، وتناوليها عند الحاجة، فمع الاستمرار على تناولها إلى جانب تناول الدواء، سوف تشعرين بتحسن ملحوظ.
