انجي المقدم: "مش بعتمد على السكريات ولا النشويات في الاكل"
بواسطه شيماء عبدالشافي الأربعاء , 14 فبراير 2018 ,9:59 ص
.png)
جميع الفتيات تسعى للحصول على جسم مثالي وقوام رياضي ممشوق، وفي لقاء خاص وحصري بالفنانة انجي المقدم مع "لهلوبة"تم سؤالها عن سر حبها لرياضة اليوجا وأجابت قائلة:"أنا بحب اليوجا جدًا علشان مش بحب الرياضات العنيفة، ومش بحب الرياضة اللي بتغير جامد في شكل الجسم، كمان اليوجا بتعتمد على قوة الجسم الداخلية وبتصفي الذهن".
والرياضة تلعب دور هام في حياة إنجي المقدم، وقالت إنها تحاول الموازنة بين عملها وبيتها، موضحةًَ أن الفترات التي يكون فيها أوقات تصوير قليلة فإنها تتمتع بنظام في يومها أكثر، وتقضي وقتها ما بين الرياضة والأولاد والبيت".
وبالحديث عن الوجبات الغذائية أوضحت إنجي إن وجبة الفطار والغذاء من أهم الواجبات التي تعتمد عليهم في يومها، كما أنها لا تعتمد على السكريات أو النشويات حتى تحافظ على وزنها.
وأضافت إنجي أن في فترة ما وعندما زاد وزنها، "كنت بلبس كورسيه طول الوقت"، وتحكي بأنها حاولت مرات عديدة البدء في نظام رجيم و لعب الرياضة إلا أنها كانت تفشل، وواجهت صعوبات عديدة حتى استطاعت المحافظة على وزنها.
موضوعات متعلقة:
إنجي المقدم: "باخد الدولاب معايا وانا مسافرة"
إنجي المقدم: "بحب الطبخ لما أكون رايقة"
إنجي المقدم: "الراحة النفسية سر جمالي وأنا مش ضد عمليات التجميل"
