أسرار العناية بالأظافر من خبراء التجميل

أسرار العناية بالأظافر من خبراء التجميل. الأظافر ليست فقط جزءًا من مظهرك العام، بل هي أيضًا مؤشر صحي. خبراء التجميل يوصون بالعناية الصحيحة والمنتظمة بالأظافر للحصول على مظهر أنيق وصحي. إذا كنتِ تبحثين عن نصائح وإرشادات من المحترفين، فإن هذا المقال من لهلوبة سيساعدك في معرفة أسرار العناية بالأظافر من خبراء التجميل.

أسرار العناية بالأظافر من خبراء التجميل

• الترطيب المنتظم للأظافر والبشرة المحيطة:

أهمية الترطيب:

الحفاظ على ترطيب الأظافر والجلد المحيط بها يمنع الجفاف والتقشر.

الترطيب يجعل الأظافر أكثر مرونة وأقل عرضة للتكسر.

نصيحة الخبراء:

استخدمي كريمات مرطبة غنية بزبدة الشيا أو زيت اللوز.

دلكي أظافرك بزيت فيتامين E يوميًا لتحسين مظهرها وصحتها.

• تجنب قص الجلد المحيط بالأظافر:

لماذا؟

قص الجلد المحيط بالأظافر يفتح الباب للبكتيريا والالتهابات.

البديل الصحي:

ادفعي الجلد بلطف باستخدام عصا خشبية بعد ترطيبه جيدًا.

استخدمي مقشرًا لطيفًا للتخلص من الجلد الميت دون التسبب بجروح.

• اختيار المنتجات المناسبة للعناية بالأظافر:

المنتجات الضارة:

طلاء الأظافر المحتوي على الفورمالديهايد أو التولوين قد يضعف الأظافر.

مزيلات الطلاء التي تحتوي على الأسيتون تسبب الجفاف.

نصيحة الخبراء:

اختاري منتجات خالية من المواد الكيميائية الضارة.

استخدمي طلاء أظافر مقوي ومعزز بالكيراتين أو الكالسيوم.

• تناول نظام غذائي غني بالعناصر المغذية:

أهمية التغذية:

التغذية السليمة تنعكس بشكل مباشر على صحة الأظافر.

الأطعمة الموصى بها:

البيض والمكسرات: غنية بالبروتينات التي تقوي الأظافر.

الخضروات الورقية: تحتوي على الحديد والكالسيوم.

السلمون: مصدر للأوميجا 3 لتحسين مظهر الأظافر.

الجزر: غني بفيتامين A الذي يحافظ على لمعان الأظافر.

• تقليم الأظافر بالشكل الصحيح:

الطريقة المثلى:

استخدمي مقصًا أو مبرد أظافر نظيفًا وحادًا.

برد الأظافر في اتجاه واحد فقط لتجنب التكسير.

شكل الأظافر المثالي:

اختاري الشكل المناسب الذي يتناسب مع قوة أظافرك، مثل الشكل المستدير أو المربع الناعم.

• حماية الأظافر أثناء العمل اليومي

استخدام القفازات:

ارتدي القفازات عند غسل الصحون أو استخدام المنظفات.

المواد الكيميائية القوية تضعف الأظافر وتسبب جفافها.

نصيحة إضافية:

إذا كنتِ تتعاملين مع الماء لفترات طويلة، قومي بترطيب الأظافر فورًا بعد الانتهاء.

• تجنب الاستخدام المفرط لطلاء الأظافر:

لماذا؟

الطلاء المستمر يمنع الأظافر من التنفس الطبيعي.

الاستخدام المكثف لمزيل الطلاء يجفف الأظافر.

نصيحة الخبراء:

اتركي أظافرك بدون طلاء لمدة يومين إلى ثلاثة أيام أسبوعيًا.

ختامًا، العناية بالأظافر تتطلب الالتزام بروتين يومي واستخدام نصائح الخبراء لتحقيق أظافر صحية وجميلة. مع القليل من الاهتمام واختيار المنتجات المناسبة، يمكنك التمتع بأظافر قوية وأنيقة تعكس جمالك وصحتك.