طريقة عمل حمص الشام بدون طماطم.. بالتفصيل

بواسطه لهلوبة الخميس , 9 يناير 2025 ,10:11 ص

طريقة عمل حمص الشام بدون طماطم


طريقة عمل حمص الشام بدون طماطم. حمص الشام بدون طماطم هو نسخة مبسطة ومميزة من الطبق التقليدي، يتميز بمذاقه الغني وتوابله اللذيذة التي تناسب الأذواق المختلفة. هذا الطبق مناسب لمن يفضلون النكهات الواضحة دون استخدام الطماطم. في هذا المقال من لهلوبة، سنشرح طريقة تحضيره بسهولة للحصول على طبق شهي ومغذي.

ملحوظة: تناول كوب متوسط الحجم من حمص الشام بدون طماطم، يحتوي على حوالي 150 سعرة حرارية.

 

طريقة عمل حمص الشام بدون طماطم

المقادير

2 كوب من الحمص المجفف (منقوع لمدة 12 ساعة على الأقل).

4 أكواب من الماء.

2 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة.

4 فصوص ثوم مهروس.

2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو الزيت النباتي.

ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.

نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة.

ملح حسب الرغبة.

رشة من الشطة.

عصير ليمونة واحدة.

طريقة التحضير

  • اغسلي الحمص جيدًا وانقعيه في ماء بارد لمدة 12 ساعة على الأقل. وبعد النقع، اغسلي الحمص مرة أخرى وضعه في قدر عميق مع الماء واتركه يغلي.
  • خففي الحرارة واتركيه على نار هادئة حتى ينضج تمامًا (حوالي ساعة إلى ساعة ونصف).
  • احتفظي بماء السلق لاستخدامه لاحقًا.
  • في وعاء عميق، سخّني زيت الزيتون على نار متوسطة، وأضفِ البصل المفروم وقلّبه حتى يصبح لونه ذهبيًا، ثم أضفِ الثوم المهروس وقلّب لمدة دقيقة حتى تظهر رائحته.
  • أضفِ الحمص المسلوق إلى خليط البصل والثوم، وضعي الكمون، الكزبرة، والشطة (اختياري)، وقلّبي جيدًا حتى تتجانس النكهات.
  • أضفِ ماء السلق تدريجيًا حسب الحاجة للحصول على القوام المطلوب (شوربة خفيفة أو قوام كثيف)، ثم أضفِ الملح حسب الذوق.
  • اترك الخليط يغلي لمدة 10-15 دقيقة إضافية حتى تتجانس النكهات.
  • أضفِ عصير الليمون قبل التقديم مباشرة لإضافة نكهة منعشة، وقدّمي حمص الشام ساخنًا في أكواب أو أطباق عميقة.


قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك