بواسطه لهلوبة الخميس , 9 يناير 2025 ,10:11 ص
طريقة عمل حمص الشام بدون طماطم. حمص الشام بدون طماطم هو نسخة مبسطة ومميزة من الطبق التقليدي، يتميز بمذاقه الغني وتوابله اللذيذة التي تناسب الأذواق المختلفة. هذا الطبق مناسب لمن يفضلون النكهات الواضحة دون استخدام الطماطم. في هذا المقال من لهلوبة، سنشرح طريقة تحضيره بسهولة للحصول على طبق شهي ومغذي.
ملحوظة: تناول كوب متوسط الحجم من حمص الشام بدون طماطم، يحتوي على حوالي 150 سعرة حرارية.
2 كوب من الحمص المجفف (منقوع لمدة 12 ساعة على الأقل).
4 أكواب من الماء.
2 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة.
4 فصوص ثوم مهروس.
2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون أو الزيت النباتي.
ملعقة صغيرة من الكمون المطحون.
نصف ملعقة صغيرة من الكزبرة الجافة.
ملح حسب الرغبة.
رشة من الشطة.
عصير ليمونة واحدة.
371 مشاهده