وصفات منزلية لتنظيف الكبد

وصفات منزلية لتنظيف الكبد، فالدهون المتراكمة على الكبد مشكلة يعاني منها كثير من الأشخاص، وتسبب هذه الدهون في النهاية عدم قدرة الكبد على أداء وظائفه الطبيعية، وقد تتحول لخلايا سرطانية لا قدر الله، لهذا لهلوبة تقدم لكِ اليوم مجموعة من الوصفات الطبيعية تحسن من وظائف الكبد وصحته، تعرفي عليها مع لهلوبة من خلال السطور التالية.

- خل التفاح:

من أفضل وسائل القضاء على الدهون الداخلية في الجسم، وبالخصوص يحسن وظائف الكبد وينشطه ويمنع الالتهاب الكبدي.

طريقة استخدامه:

إضافة ملعقة من خل التفاح على كوب ماء دافئ وبالإمكان تحليته بملعقتين عسل نحل حسب الرغبة، ونشرب هذا المشروب مرتين قبل الوجبات لمدة عدة شهور حتى نشعر بتحسن ملحوظ. 

- الليمون:

غني بفيتامين سي ومضادات الأكسدة التي تساعد الكبد على إفراز هرمون الجلوتاثيون الذي يخلص الكبد من السموم.

طريقة استخدامه:

نعصر نصف ليمونة على كوب ماء ونشربها، ونداوم عليه من مرتين لثلاثة في اليوم لمدة عدة شهور حتى نحصل على النتيجة المرغوبة.

أو كحل بديل ممكن نقطع شرائح في المياه ونشربها طوال اليوم.

- الشاي الأخضر:

يقلل نسبة الدهون المخزنة في الكبد ويحسن من وظائفه.

طريقة الاستخدام:

شرب من 3 – 4 أكواب من الشاي الأخضر في اليوم للحصول على أفضل النتائج.

- الكركم:

أثبتت دراسة أجريت سنة 2008 أن الكركم يعتبر علاج فعال للكبد الدهني.

طريقة استخدامه:

نخلط ¼ ملعقة كركم بودرة في كوب مياه ونغليهم ونشرب هذا المشروب مرتين يوميًا لمدة أسبوعين.

أو نخلط ½ ملعقة كركم على كوب حليب دافىء ونشربه يوميًا.

موضوعات متعلقة:

اعراض فيروس سى فى الدم

اعراض فيروس سى النشط

اعراض فيروس سى الخامل

اعراض فيروس سي على الوجه

اهمية الخضروات فى علاج الدهون المتراكمة على الكبد وأهم النصائح