طريقة عمل الكلاوي بصوص المستردة.. وصفة شهية وسهلة التحضير

بواسطه لهلوبة الإثنين , 2 يونيو 2025 ,10:08 ص

طريقة عمل الكلاوي بصوص المستردة


طريقة عمل الكلاوي بصوص المستردة. والكلاوي من الأكلات الشعبية المحبوبة في المطبخ المصري، وعادةً ما يتم تناولها في موسم عيد الأضحى مع الكبدة. وتعد الكلاوي مصدرًا غنيًا بالبروتين والحديد، وللتجديد من تحضيرها، يمكن تحضيرها بصوص المستردة في دقائق معدودة، وبطعم شهي لا يقاوم. وتقدم هذه الوصفة إلى جانب الأرز أو الخبز الطازج. ومن خلال الموضوع التالي من لهلوبة، سنتعلم طريقة تحضيرها بطريقة جديدة.

ملحوظة: تحتوي حصة واحدة (حوالي 200 حرام من الكلاوي بصوص المستردة) على ما يقرب من: 320-350 سعرة حرارية.

 

طريقة عمل الكلاوي بصوص المستردة

المقادير

1/2 كيلو كلاوي (مقطعة إلى فصوص).
1 ملعقة كبيرة مستردة.
2 كوب شوربة.
1 بصلة صغيرة مفرومة ناعم.
1 فص ثوم كبير مفروم.
1 كوب دقيق أبيض (للتبطين).
1 ملعقة كبيرة زبدة.
2 ملعقة كبيرة زيت نباتي.
1/2 كوب مشروم طازج (اختياري).
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.
رشة كسبرة خضراء مفرومة (للتزيين).

طريقة التحضير

  • اغسلي الكلاوي جيدًا وقطعيها إلى فصوص متوسطة الحجم، ثم بطني قطع الكلاوي في الدقيق، وتأكدي من تغطيتها من جميع الجوانب.
  • في مقلاة كبيرة وساخنة، سخني الزبدة والزيت، واقلي الكلاوي على نار متوسطة حتى تتحمر وتأخذ لونًا ذهبيًا. ثم ارفعيها من المقلاة واتركيها جانبًا.
  • في مقلاة أخرى، أضيفي القليل من الزيت أو الزبدة، وشوّحي البصل حتى يذبل ويأخذ لونًا خفيفًا، وأضيفي الثوم المفروم وقلّبيه مع البصل لبضع ثوانٍ حتى تظهر رائحته.
  • أضيفي المستردة وقلبي الخليط جيدًا حتى يمتزج، ثم اسكبي الشوربة تدريجيًا، ثم أضيفي الملح والفلفل حسب الذوق.
  • أضيفي الكلاوي المحمرة إلى الصوص وقلبيها جيدًا لتتشرب النكهة، واتركي المزيج على نار هادئة ليغلي لمدة 5 دقائق.
  • إذا رغبتِ، أضيفي المشروم أثناء الغليان ليمنح الطبق نكهة إضافية وقيمة غذائية، وزيني الطبق بالكسبرة الخضراء المفرومة.
  • قدمي الكلاوي بصوص المستردة ساخنة بجانب الأرز الأبيض أو الخبز البلدي.


قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك