وصفات منزلية طبيعية لعلاج الحكة المستمرة خلال الحمل
بواسطه روضة إبراهيم الاحد , 21 يناير 2024 ,11:33 ص
.png)
هناك وصفات منزلية طبيعية لعلاج الحكة المستمرة خلال الحمل، تقدمها لك لهلوبة بالتفصيل، فحينما تحمل المرأة، قد تظهر بعض المشكلات المصاحبة لهذه الفترة، مثل الحكة المستمرة، وذلك بسبب ضخ الدم بكمية كبيرة، إلى جانب التغيرات الهرمونية في مرحلة الحمل، أو بسبب تمددات الجلد في منطقة البطن، وهو ما يؤدي إلى الحكة المستمرة في جسمك ومنطقة البطن، ولكن لا تقلقي فكلها أمور طبيعية، ويمكن علاجها عن طريق بعض الوصفات الطبيعية البسيطة الآمنة، والتي يمكن استخدامها أثناء الحمل.
1- وصفة الشوفان المطحون لعلاج الحكة أثناء الحمل:
مكونات وصفة الشوفان:
- كوب واحد من الشوفان المطحون.
- كمية مناسبة من الماء.
طريقة التحضير والاستخدام:
- انقعي دقيق الشوفان في كمية مناسبة من الماء، لمدة نصف ساعة تقريبًا.
- قومي بوضع هذا الخليط على المنطقة المصابة بالحكة، ودلكي المنطقة برفق لمدة دقائق.
- اغسلي المنطقة بالماء.
- كرري هذه الطريقة يوميًا، حتى تتخلصين من الشعور بالحكة التي تلازمك أثناء الحمل.
ملحوظة: يمتلك الشوفان خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للحكة، لذا فهذه الوصفة تساعد في تهدئة الحكة والجلد الملتهب.
2- وصفة زيت جوز الهند لعلاج الحكة أثناء الحمل:
- فقط قومي بتدليك المنطقة المصابة بالحكة، بكمية مناسبة من زيت جوز الهند.
- اتركي الزيت على جلدك لمدة ساعة أو طوال الليل.
- في صباح اليوم التالي، قومي بغسله بالماء الفاتر.
- كرري هذا مرة يوميًا، حتى تتخلصين من الشعور بالحكة التي تلازمك أثناء الحمل.
ملحوظة: لزيت جوز الهند خصائص مضادة للالتهابات التي يمكن أن تساعد في تخفيف حكة الجلد، كما أنه مرطب قوي للبشرة، لذا فهو خيار فعال لعلاج مشكلة الحكة التي تلازم الحامل.
3- وصفة جل الألوفيرا لعلاج الحكة أثناء الحمل:
- فقط قومي بتدليك المنطقة المصابة بالحكة، بكمية مناسبة من جل الألوفيرا "جل الصبار".
- اتركي جل الألوفيرا على جلدك لمدة نصف ساعة تقريبًا.
- بعد ذلك اغسلي بشرتك بالماء الفاتر.
- كرري هذه الطريقة من مرتين إلى 3 مرات يوميًا، حتى تتخلصين من الشعور بالحكة التي تلازمك أثناء الحمل.
ملحوظة: جل الصبار يستخدم منذ القدم لعلاج مختلف الأمراض الجلدية والالتهابات، حيث أن جل الصبار له خصائص مضادة للالتهابات ومهدئة، والتي تساعد على تخفيف الحكة.
فوائد زيت السمك في الشهور الأولى من الحمل
4- وصفة بيكربونات الصودا لعلاج الحكة أثناء الحمل:
مكونات وصفة بيكربونات الصودا:
- كوب من بيكربونات الصودا.
- كمية مناسبة من الماء.
طريقة التحضير والاستخدام:
- أضيفي البيكربونات الصودا في وعاء به كمية من الماء، وانقعيها بها لمدة نصف ساعة تقريبًا.
- دلكي بلطف المنطقة المصابة بالحكة بمعجون البيكربونات الصودا.
- كرري هذه الطريقة مرة يوميًا، حتى تتخلصين من الشعور بالحكة التي تلازمك أثناء الحمل.
ملحوظة: تساعد الطبيعة القلوية لبيكربونات الصودا في استعادة الرقم الهيدروجيني لبشرتك، وهو ما يساعد على تقليل الحكة المرتبطة بالحمل.
5- كمادات المياه الباردة لعلاج الحكة أثناء الحمل:
- ضعي كمادات المياه المثلجة على المنطقة المصابة بالحكة.
- اتركيها على المنطقة المصابة لمدة 5 دقائق تقريبًا.
- كرري هذه الطريقة 3 مرات، بعد بضع دقائق.
- قومي بتكرار هذه الطريقة 3 مرات يوميًا، حتى تتخلصين من الشعور بالحكة التي تلازمك أثناء الحمل.
ملحوظة: تعمل الكمادات الباردة على تقليل التورم والالتهابات التي تحدث نتيجة للحكة المستمرة، وهذه الطريقة تخلصك من الحكة تمامًا.
6- وصفة عصير الليمون لعلاج الحكة أثناء الحمل:
مكونات وصفة الليمون:
- عصير ليمونة.
- ربع كوب ماء.
- قطن.
طريقة التحضير والاستخدام:
- أضيفي عصير الليمون إلى الماء، وقلبي جيدًا.
- اغمسي قطعة قطن إلى خليط الليمون، ومرريها على المنطقة المصابة بالحكة.
- اتركي خليط الليمون على المنطقة المصابة لمدة نصف ساعة تقريبًا، ثم اغسليها بالماء الفاتر.
- كرري هذه الطريقة مرة واحدة يوميًا، حتى تتخلصين من الشعور بالحكة التي تلازمك أثناء الحمل.
ملحوظة: عصير الليمون يحتوي على حمض الليمون وفيتامين "ج"، والطبيعة الحمضية القوية من الليمون تعمل على استعادة الرقم الهيدروجيني لبشرتك، وهو ما يساعد على تقليل الحكة التي تلازمك أثناء الحمل.
7- وصفة معجون الدقيق لعلاج الحكة أثناء الحمل:
مكونات وصفة معجون الدقيق:
- ملعقة كبيرة من الدقيق الأبيض.
- ملعقة من الزبادي "أو حسب الحاجة".
طريقة التحضير والاستخدام:
- أضيفي الزبادي إلى ملعقة الدقيق، وقلبي جيدًا، ويمكنك إضافة كمية من الزبادي حسب ما تحتاجين، حتى تحصلين على قوام مثل العجينة اللينة.
- بعد ذلك ضعي معجون الدقيق على المنطقة المصابة بالحكة المستمرة.
- اتركي معجون الدقيق على بشرتك لمدة نصف ساعة تقريبًأ، حتى يجف الخليط تمامًا.
- كرري هذه الطريقة مرة واحدة يوميًا، حتى تتخلصين من الشعور بالحكة التي تلازمك أثناء الحمل.
ملحوظة: معجون الدقيق يعتبر واحدًا من أفضل العلاجات المنزلية لتهدئة تهيج الجلد، والالتهاب، وكذلك الحكة.
8- محلول الكالامين لعلاج الحكة أثناء الحمل:
- محلول الكالامين موجد في الصيدليات، وهو يحتوي على أكسيد الزنك وأكسيد الحديد، بما له من خصائص مضادة للحكة وللالتهابات، ويعتبر مطهرًا للجلد، ويتم استخدامه لعلاج حساسية والتهاب الجلد.
- فقط قومي بأخذ كمية مناسبة من محلول الكالامين في راحة يدك، وضعيها على المنطقة المصابة بالحكة المستمرة.
- اتركيها على المنطقة المصابة لمدة 3 ساعات مثلًا، ثم قومي بغسل البشرة بالماء الفاتر.
- كرري هذه الطريقة مرتين يوميًا، للحصول على أفضل النتائج، وحتى تتخلصي من الشعور بالحكة التي تلازمك أثناء الحمل.
إليكِ بعض النصائح للوقاية من الإصابة بحكة الجلد المستمرة المتلازمة فترة الحمل:
- يجب على الحامل المحافظة على بشرتها رطبة جدًا طوال الوقت، خاصة إذا كانت بشرتك من النوع الجاف.
- عدم استخدام أنواع الصابون أو غسول البشرة الكيميائية، ذو الرائحة العطرة، على بشرتك، لأن هذه الأنواع قد تفاقم الحالة وتسبب تهيج والتهاب لبشرتك، وبالتالي المعانة من الحكة المستمرة.
- تجنبي الاستحمام بالماء الساخن، وخاصة إذا كانت بشرتك جافة، لأن هذا يتسبب في جفاف بشرتك أكثر، وبالتالي الإصابة بالحكة المستمرة، خاصة في فترة الحمل.
- تأكدي من شطف بشرتك بالماء جيدًا بعد الاستحمام، للتخلص من آثر الصابون والشامبو على بشرتك، لأن هذه المواد تتسبب في تهيج البشرة والحكة المستمرة.
- ينصح باستخدام منشفة قطنية ناعمة، لتجفيف بشرتك.
- ينصح بارتداء الملابس القطنية الناعمة الخفيفة والفضفاضة، وتجنبي الملابس الضيقة، حتى لا يتسبب هذا في الحكة المستمرة.
- لا تفرطي في فرك جلد بالليفة الخشنة أثناء الاستحمام.
- تجنبي الخروج في أشعة الشمس الحارقة.
- تناولي الكثير من الماء يوميًا، بكمية لا تقل عن 2 لتر.
- لا ترتدي الملابس المببلة، أو ملابس السباحة لفترة طويلة، حتى لا تعززي من نمو الفطريات على جلدك، وبالتالي الإصابة بالحكة المستمرة.
- تجنبِ التواجد في غرفة مكيفة لفترة طويلة، لأن ذلك يؤدي إلى تجفيف الجلد بصورة قاسية، وبالتالي الشعور بالحكة.
المصدر: www.stylecraze.com
موضوعات متعلقة:
كل ما تودين معرفته عن حمى النفاس أعراضها وأسبابها وعلاجها
