اكلات تحسن من رائحة الجسم

اكلات تحسن من رائحة الجسم، مثلما يوجد اكلات تغير رائحة الجسم للأسوأ وتسبب رائحة عرق نفاذة مثل البصل والثوم والفلفل الحار والحلبة والقرنبيط وغيرهم، يوجد أيضًا اكلات لها القدرة على تغير رائحة الجسم للأفضل وتقلل من البكتيريا التي تسبب تغيير رائحة العرق، تعرفي عليها مع لهلوبة من خلال السطور التالية.

اكلات تحسن من رائحة الجسم:

- الطماطم:

تحتوي الطماطم على خصائص مطهرة ومضادات للبكتيريا تساعد على تضييق المسام وتقليل إفراز العرق، مما يجعلكِ تنعمين برائحة طيبة طوال اليوم.

- زيت جوز الهند:

يعتبر زيت جوز الهند مزيل طبيعي لرائحة العرق لأن الأحماض الدهنية التي به لها خواص مضادة للبكتيريا وهذا يحسن من رائحة الجسم.

- البقدونس:

مضادات البكتيريا التي في البقدونس تساعد في القضاء على السموم والبكتيريا التي تسبب تغير رائحة الجسم.

- الليمون:

مطهر طبيعي ويحتوي على مضادات للبكتيريا، ويساعد على تطهير الجسم وتحسين رائحته.

- الشاي الأخضر:

يحتوي الشاي الأخضر على مكونات مضادة للأكسدة والتي تساعد على تنظيف الجسم من الملوثات والبكتيريا ويساعد أيضًا في تحسين رائحة الجسم بشكل عام حتى القدمين.

- الروزماري:

هو عبارة عن نبات عطري يساعد في تعطير الجسم والقضاء على البكتيريا التي تسبب له رائحة سيئة.

نصائح للتخلص من مشكلة التعرق الزائد:

- شرب الماء المضاف له ماء الورد، يساعد ذلك تطهير الجسم والبشرة.

- مغلي الميرامية، تساعد في التقليل من التعرق المفرط.

- شرب خل التفاح المخفف بالماء، أو دهنه تحت الإبط بعد تخفيفه بالماء.

موضوعات متعلقة:

10 طرق تغنيكي عن الذهاب إلى الـ Spa

ابتعدي عن هذه الأطعمة للحصول على بشرة نقية خالية من حب الشباب

كيفية التخلص من رائحة الإبط الكريهة بـ10 وصفات طبيعية

اضرار ومخاطر مزيل العرق