مشروبات الديتوكس السحرية لإذابة الدهون في وقت قياسي
بواسطه روضة إبراهيم الجمعة , 25 أغسطس 2023 ,11:49 ص
.png)
تعرفي على مشروبات الديتوكس السحرية لإذابة الدهون في وقت قياسي، فإذا كنتِ تتبعين حمية غذائية معينة، ونظام رجيم قاسي، بغرض إنقاص المزيد من الكيلو جرامات، للحصول على جسم رشيق، وقد مللتِ من الرجيم التي تتبعينه، يمكنكِ تجربة شيء جديد وله نتيجة فعالة جدًا في وقت قياسي، وهي تناول مشروبات الديتوكس السحرية لإذابة الدهون بسرعة، كما أن هذه المشروبات تساعد في تنظيف الجسم من السموم، وإذا قمتِ بالمواظبة على هذه المشروبات في مدة أقصاها 3 شهور، ستلاحظي خسارة حوالي 10 كيلو من وزنك، ومن خلال السطور التالية يقدم لكِ موقع لهلوبة 3 وصفات لعمل مشروبات الديتوكس السحرية.
ما هي مشروبات الديتوكس:
مشروبات الديتوكس هي عبارة عن مشروب مكون من ماء، به قطع فاكهة أو أعشاب طبيعية، بدون أي إضافات أخرى، ويعمل هذا المشروب على التنحيف بطريقة مثالية، بالإضافة إلى أنه يعمل على تطهير الجسم من السموم، وإعطاء البشرة النضارة المطلوبة، وجعلها بمظهر صحي، وهذا المشروب نصح به خبراء التغذية والصحة والرشاقة.
مشروبات الديتوكس السحرية لإذابة الدهون في وقت قياسي:
1- مشروب ديتوكس بالزنجبيل والليمون:
مكونات المشروب:
- زنجبيل طازج.
- ملعقة عسل.
- ليمونة مقطعة شرائح.
- لتر ماء.
طريقة تحضير مشروب ديتوكس بالزنجبيل والليمون:
- يُحضر المشروب بطريقة سهلة جدًا، فقط ضيفي قطع الزنجبيل وشرائح الليمون والعسل إلى لتر الماء.
- اتركي المكونات منقوعة في الماء، طوال الليل.
- في الصباح قومي بشرب مشروب الديتوكس، طوال اليوم على فترات متباعدة.
2- مشروب ديتوكس الخيار:
مكونات المشروب:
- خيارة مقطعة شرائح.
- ملعقة صغيرة من خل التفاح.
- ربع كوب من أوراق الروزماري.
- لتر ماء.
طريقة تحضير مشروب ديتوكس الخيار:
- ضيفي شرائح الخيار وأوراق الروزماري وخل التفاح إلى لتر الماء.
- اتركي المكونات منقوعة في الماء، لمدة 5 ساعات تقريبًا.
- قومي بشرب مشروب الديتوكس، طوال اليوم على فترات متباعدة.
- ملحوظة: يُحذر من إضافة خل التفاح إذا كنتِ تعانين من حساسية في المعدة.
3- مشروب ديتوكس النعناع والليمون:
مكونات المشروب:
- ليمونة مقطعة شرائح.
- نصف كوب من أوراق النعناع.
- ربع كوب من التوت الأحمر.
- لتر ماء.
طريقة تحضير مشروب ديتوكس النعناع والليمون:
- ضيفي أوراق النعناع المغسول، وشرائح الليمون، وقطع التوت الأحمر، إلى لتر الماء.
- اتركي المكونات منقوعة في الماء، طوال الليل.
- وفي الصباح قومي بشرب مشروب الديتوكس طوال اليوم على فترات متباعدة.
موضوعات متعلقة:
مشروبات ديتوكس مفيدة للاستعداد للطقس الحار
اخسري وزنك بمشروبات لذيذة ومفيدة وداعًا لملل الدايت
4 تمرينات لحرق دهون منطقة تحت الإبط
ديتوكس رائع من التوابل لخسارة الوزن
تناولي هذه الأطعمة قبل ممارسة الرياضة للمساعدة على حرق الدهون
