5 أعراض تعاني منها الحامل.. ألم الحوض والقلق

5 أعراض تعاني منها الحامل، ففترة الحمل تعد من أصعب الفترات التي تمر بها كل أم، لأن تحمل متاعبها ليس بالأمر الهين، ولكن ما يساعدها على الصبر والاحتمال هو انتظار لحظة الولادة والنظر إلى المولود.

وهناك بعض الأعلااض التي تعاني منها الأم الحامل، وقد تغفل عنها المرأة إذا كانت تعيش فترة الحمل لأول مرة، ولقد قررت لهلوبة توضيحها لكم اليوم بشيء من التفصيل. 

5 أعراض تعاني منها الحامل:

1- ألم الحوض:

تحدث خلال فترة الحمل تغيرات طبيعية في جسم المرأة، كإنتاج هرمون ريلاكسين الذي ينتج عنه مرونة في الأربطة والعضلات والأوتار، مما يجعل الحوض عند الأم مرن بما فيه الكفاية، لكي يتكيف مع رأس الطفل، الأمر الذي يسبب ألمًا في منطقة الحوض وآلام في الظهر كلما قامت الحامل بالمشي أو الجلوس.

2- الاكتئاب والقلق:

وتعاني منهما كل النساء خلال فترة الحمل، نتيجة للتغيرات الهرمونية التي تحدث لهن في هذه الفترة، وخصوصًا في أول 3 شهور.

3- الإمساك:

حيث تشتكي منه الكثير من النساء الحوامل، بسبب صعوبة حركة الأمعاء وتصلب البراز، لذا فمن المهم جدًا ممارسة الرياضة الخفيفة، كالمشي، وكذلك تجنب شرب القهوة والشاي والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكريات.

4- ضعف السمع:

تسبب هرمونات الحمل أحيانًا ضعفًا في السمع أو طنين في الأذن، لكن هذا الأمر يتم التخلص منه وعلاجه بعد الولادة.

5- زيادة حجم الثدي:

ويكون يحدث بسبب التحضير للرضاعة الطبيعية وتغير الهرمونات في جسم المرأة.

موضوعات متعلقة:

فوائد العنب الأخضر للحامل

5 فيتامينات تزيد من فرص حملك

5 أعراض ينبغي استشارة الطبيب حولها أثناء الحمل

الفرق بين علامات الحمل واقتراب موعد الدورة الشهرية