بواسطه هند جمال الاحد , 14 يوليو 2024 ,12:28 م
تعرفي معنا اليوم على طريقة عمل البامية بالجمبري بالخطوات، وتعتبر البامية من الأكلات الجميلة التي يحبها الصغار والكبار على حد سواء، كما أن طريقة تحضيرها سهلة وسريعة، يمكنك طبخها بعد يوم عمل شاق وطويل، تعرفي مع لهلوبة في السطور التالية على طريقة عمل البامية بالجمبري بالخطوات.
ملحوظة: تحتوي كل 100 جرام من قرون البامية على 30 سعر حراري
1/2 كيلو جمبرى كبير الحجم ونظيف بدون قشر
1 كيلو بامية كبيرة الحجم
2 ملعقة كبيرة زيت زيتون
1 حبة بصل كبيرة الحجم- مفروم
5 فص ثوم مفروم
1/2 ملعقة صغيرة كركم
1/2 ملعقة صغيرة قرفة
1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
1/2 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1/2 ملعقة صغيرة كزبرة
1/2 ملعقة كبيرة كمون
1 قرن فلفل اخضر حار
3 حبة فلفل الوان واحدة من كل لون
3 حبة طماطم مبشورة
2 ملعقة كبيرة بقدونس
2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء
2 ملعقة كبيرة شبت
1 ملعقة كبيرة صلصة
693 مشاهده
515 مشاهده