طريقة عمل الاستربس بطعم زي المحلات

بواسطه لهلوبة الاحد , 20 يوليو 2025 ,9:59 ص

طريقة عمل الاستربس بطعم زي المحلات


طريقة عمل الاستربس بطعم زي المحلات. من منا لا يعشق الاستربس المقرمش مثل الذي يُقدّم في أشهر المطاعم؟ الآن يمكنكِ تحضيره في المنزل بخطوات بسيطة، ومكونات متوفرة، وبنفس الطعم الرائع وربما أفضل. تعتمد هذه الوصفة من لهلوبة، على تتبيلة غنية بالتوابل مع طبقة خارجية مقرمشة تجعل كل قضمة تجربة لا تُنسى. حضريه اليوم لأطفالك أو في عزوماتك، وقدّميه كما يُقدّم في المطاعم... بل ألذ!

عدد السعرات الحرارية في الوصفة: تحتوي الحصة الواحدة (حوالي 4-5 قطع من الاستربس المقلي) على ما يقارب: 550 إلى 650 سعرة حرارية تقريبًا، حسب كمية الزيت المستخدمة وطريقة التقديم.

 

طريقة عمل الاستربس بطعم زي المحلات

 

المقادير

½ كيلو صدور دجاج مخلية (سليمة وغير مقطعة).

2 ملعقة كبيرة خل أبيض.

1 كوب زبادي أو لبن رايب.

1 باكو بيكنج بودر.

3 أكواب دقيق أبيض.

½ كوب نشا ذرة.

1 ملعقة صغيرة ملح.

1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.

2 ملعقة كبيرة بصل بودرة.

2 ملعقة كبيرة ثوم بودرة.

1 ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة.

1 ملعقة صغيرة بابريكا (للون والنكهة).

ماء حسب الحاجة.

زيت غزير للقلي.

طريقة التحضير

  • في وعاء كبير، اخلطي الدقيق، النشا، البيكنج بودر، البصل والثوم البودرة، الزنجبيل، الملح، الفلفل الأسود، والبابريكا. قلّبي المكونات جيدًا حتى تتوزع التوابل بالتساوي.
  • قطّعي صدور الدجاج إلى شرائح طولية متوسطة السمك (على شكل استربس)، وخذي كوبًا واحدًا من خليط الدقيق السابق، وضعيه في وعاء آخر.
  • أضيفي إليه الزبادي أو اللبن الرايب، والخل، والقليل من الماء تدريجيًا حتى تحصلي على خليط كثيف يشبه عجينة الكيك.
  • ضعي قطع الدجاج في التتبيلة، وقلّبيها جيدًا حتى تتغطى بالكامل، وغطّي الوعاء واتركي الدجاج في التتبيلة لمدة 3 ساعات على الأقل (كلما زاد الوقت، كانت النتيجة أفضل).
  • سخّني زيتًا غزيرًا في مقلاة عميقة على نار متوسطة، وخذِ كل قطعة من الدجاج المتبل، وضعيها مباشرة في خليط الدقيق الجاف (دون ضغط) لتكوين طبقة خارجية "منفوشة" ومقرمشة.
  • اقلي القطع في الزيت الساخن حتى تُصبح ذهبية اللون ومقرمشة من الخارج، وناضجة من الداخل (حوالي 6–8 دقائق)، ثم ضعيها على ورق مطبخ لامتصاص الزيت الزائد.


قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك