بواسطه لهلوبة الأربعاء , 3 سبتمبر 2025 ,9:37 ص
طريقة عمل الرقاق بالكبد والقوانص. الرقاق بالكبد والقوانص من الأطباق المصرية الأصيلة التي تتميز بمذاقها الغني ورائحتها الشهية، حيث يجمع بين طراوة الرقاق وخلطة الكبد والقوانص المتبلة بالبصل والفلفل والبهارات. يعد هذا الطبق من الوجبات الدسمة التي تناسب العزومات والمناسبات الخاصة، ويُقدَّم غالبًا بجانب السلطات أو الشوربة. حضريها مع لهلوبة.
السعرات الحرارية: يحتوي طبق الرقاق بالكبد والقوانص (قطعة متوسطة بحجم كف اليد تقريبًا) على حوالي 300 – 350 سعرة حرارية، حيث تتوزع السعرات بين الرقاق (الكربوهيدرات)، والسمنة (الدهون)، والكبد والقوانص (البروتينات).
نصف كيلو كبد وقوانص مقطعة صغيرة جدًا.
8 وحدات رقاق ناشف.
نصف لتر شوربة دجاج أو لحم.
2 فص ثوم مفروم.
1 حبة بصل مفروم.
1 حبة فلفل أخضر مفروم.
1 حبة طماطم مفرومة.
1 كوب سمنة مذابة.
1 كوب ماء.
1 ملعقة صغيرة ملح.
1 ملعقة صغيرة فلفل أسود.
نصف ملعقة صغيرة جوزة الطيب.
1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة.
1 ملعقة كبيرة سمنة.
363 مشاهده
342 مشاهده