طريقة عمل الرز المعمر الحادق بالدجاج

بواسطه لهلوبة الأربعاء , 10 سبتمبر 2025 ,10:13 ص

طريقة عمل الرز المعمر الحادق بالدجاج


طريقة عمل الرز المعمر الحادق بالدجاج. يُعتبر الرز المعمر الحادق من الأطباق التقليدية الشهيرة في المطبخ المصري، ويُقدَّم غالبًا في العزائم والمناسبات العائلية. يجمع هذا الطبق بين الأرز والدجاج ومجموعة من التوابل المميزة، مع الحليب والقشطة التي تضفي عليه طعمًا كريميًا رائعًا. ويُعد طبقًا متكاملًا من حيث القيمة الغذائية، حيث يحتوي على الكربوهيدرات والبروتين والدهون، مما يجعله وجبة رئيسية مثالية تُشعر بالشبع وتمنح الجسم الطاقة. حضريه مع لهلوبة.

السعرات الحرارية في الرز المعمر الحادق بالدجاج: يحتوي طبق متوسط الحجم (حوالي 300 جرام) من الرز المعمر الحادق على ما يقارب: 500 – 550 سعرة حرارية تقريبًا.

 

طريقة عمل الرز المعمر الحادق بالدجاج

المقادير

3 أكواب أرز.

3 أفخاذ دجاج مخلية منزوعة الجلد والعظم (مع الاحتفاظ بالدهون).

1 بصلة مفرومة ناعم.

نصف كوب قشطة بلدي.

2 كوب حليب مغلي.

1 كوب شوربة مغلية.

1 كوب زبادي.

نصف كوب سمن.

3 ملاعق كبيرة زيت.

1 ملعقة صغيرة بشر جوز الطيب.

1 ملعقة صغيرة حبهان مطحون.

2 ملعقة كبيرة ملح.

2 ملعقة كبيرة فلفل أسود.

2 ملعقة كبيرة بهار مشكل.

طريقة التحضير

  • يُغسل الأرز جيدًا ثم يُنقع في ماء بارد لمدة ساعة كاملة قبل الطهي، وتُقطع الأفخاذ إلى مكعبات متوسطة الحجم.
  • في طاسة على نار متوسطة، يُسخن قليل من السمن جيدًا، وتُشوح قطع الدجاج حتى يتغير لونها تمامًا، ثم يُضاف البصل المفروم مع الاستمرار في التقليب حتى يذبل.
  • تُضاف التوابل (الملح، الفلفل، البهار، الحبهان، جوز الطيب) مع الاستمرار في التشويح حتى تكتسب قطع الدجاج نكهة ورائحة ذكية.
  • في وعاء كبير، يُتبل الأرز بالملح والفلفل والحبهان، ويُضاف الزيت ويُقلب جيدًا مع الأرز.
  • يُدهن الطاجن بطبقة من السمن باستخدام فرشاة، ويُدهن بعد ذلك بطبقة من الزبادي لتغليف الطاجن بالكامل.
  • تُضاف نصف كمية الأرز المتبل في الطاجن، وتُوزع فوقها قطع الدجاج المُشوحة، ويُغطى باقي الكمية من الأرز فوق الدجاج.
  • يُسكب خليط الحليب المغلي مع الشوربة فوق الأرز، ثم تُضاف القشطة البلدي على الوجه لتعطي لونًا ذهبيًا وشكلًا شهيًا.
  • يُدخل الطاجن في فرن ساخن جدًا على درجة حرارة 200 مئوية لمدة 30 دقيقة، وبعد ذلك، تُخفض الحرارة إلى 180 درجة ويُترك لمدة 30 دقيقة أخرى.
  • يمكن تحمير الوجه تحت الشواية لدقيقتين حتى يأخذ لونًا ذهبيًا لامعًا. ويُقدم ساخنًا فور خروجه من الفرن مع سلطة خضراء طازجة لموازنة النكهة.


قولى رأيك

تابعنا علي فيسبوك