بواسطه لهلوبة الإثنين , 15 سبتمبر 2025 ,9:47 ص
طريقة عمل البفتيك الأميرية. يُعتبر البفتيك الأميرية من الأطباق المميزة والفاخرة التي تُحضّر باستخدام قطعة لحم مميزة مثل "ريب آي" بالعظم، مع تتبيلة غنية من الصويا صوص، الفيش صوص، الأعشاب والتوابل. يتميز هذا الطبق بمذاقه القوي وقيمته الغذائية العالية، حيث يجمع بين البروتين الموجود في اللحم، والنكهات الغنية من البهارات والأعشاب، مع تغليفة مقرمشة من البانكو والجبن. وهو مناسب للتقديم في الولائم أو كوجبة رئيسية خاصة. حضريها مع لهلوبة.
أما عن السعرات الحرارية، فإن قطعة متوسطة الحجم من البفتيك الأميرية (حوالي 200 جرام بعد القلي) تحتوي على ما يقارب 400 – 500 سعرة حرارية، ويختلف العدد حسب كمية الزيت المستخدمة في الطهي وحجم القطعة.
400 جرام قطعة ريب آي بالعظم.
2 بيضة.
4 فصوص ثوم طازج مهروس.
2 كوب بانكو بريد (بقسماط ياباني خشن).
2 ملعقة كبيرة صويا صوص.
2 ملعقة كبيرة فيش صوص.
2 قرن فلفل حار أحمر.
2 قرن فلفل حار أخضر.
2 ملعقة كبيرة صويا صوص لايت.
1 عود زعتر أخضر.
3 ملاعق كبيرة بقدونس مجفف.
1 ملعقة كبيرة بردقوش مجفف.
1 ملعقة صغيرة شطة حمراء.
ثلج + ماء.
¼ كوب جبن بارميجان مبشور.
3 حبات ليمون أضاليا.
2 حزمة بقدونس طازج.
بشر ليمونة واحدة.
ملح وفلفل أسود حسب الرغبة.
1 ملعقة كبيرة عسل.
¼ كوب زيت زيتون.