بواسطه هند جمال الاحد , 21 إبريل 2024 ,1:02 م
تعرفي معنا اليوم على طريقة عمل البامية باللحمه والكزبرة الخضراء بالخطوات، وتعتبر البامية من الأكلات الجميلة التي يحبها الصغار والكبار على حد سواء، كما أن طريقة تحضيرها سهلة وسريعة، يمكنك طبخها بعد يوم عمل شاق وطويل، تعرفي مع لهلوبة في السطور التالية على طريقة عمل البامية باللحمه والكزبرة الخضراء بالخطوات.
ملحوظة: تحتوي الحصة الواحدة من البامية باللحمة على 414 سعر حراري
1 كيلو بامية
3/4 كيلو لحم مقطع مكعبات
1 كيلو طماطم مضروب فى الخلاط ومتسبك
2 ملعقة كبيرة بصل مفروم
10 فص ثزم مفروم مع ثمرة فلفل حامى
1/2 كوب كزبرة خضراء مفرومة ناعم
1 ملعقة صغيرة ملح
1/4 ملعقة قصيرة حبهان
3 فص مستكة
1 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 ملعقة صغيرة سكر
1 ملعقة كبيرة كزبرة ناشفة
1 ثمرة فلفل حامى اخضر مقطع شرائح رفيعة
1/2 كوب زيت زيتون وزبدة
2 ملعقة كبيرة صلصة
عصير 1 ليمونة
2 ملعقة كبيرة زيت عباد الشمس
ماء مغلى حسب الحاجة
للتقديم
2 حبة ليمون مقطعة شرائح